Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65821 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049611 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
Lithium skrev:Femina skrev:Dipbæltet ser ALT for nyt ud - fordi det naturligvis lige er købt - alligevel giver det dårlige associationer. Som om man aldrig laver noget! mad.gif ! Dets læder vil gerne forfremmes til det mere trashy look....Måske man skulle prøve og trampe lidt på det...)
Du kan prøve med en smule madolie, og så slibe med fint sandpapir på udvalgte steder, det skulle gerne gøre tricket men vær forsigtig
Kreativlbp skrev:Det bedste resultat, for at bæltet skal få det rette look, får du ved at tage det med ud på gaden, slæbe det efter dig hen ad vejen, trampe på det og rulle det rundt i noget grus :D
Kom lige i tanke om at alle de øvelser jeg kører findes på http://www.exrx.net hvis du savner inspiration, alle øvelser vises med live eksempler, super dejligt hvis man skulle være i tvivl om teknikken :lol:
Kreativlbp skrev:Kære Femina!
Tillykke med fødselsdagen og håber ikke det er dig selv du mener når du skriver 'getting old' ha ha'..... Jeg mener tænk lige på mig...
Kreativlbp skrev:Kære Femina
Jeg kom til at tænke på om ikke det er ved at være tid til at skifte nogle af dine øvelser lidt ud?
Du har jo efterhånden kørt dem længe og din krop er ved at være vant til at køre dem...
Du opnår størrer fremgang ved at variere øvelserne lidt mere...
Bare en tanke
Cyberknus herfra
Kreativlbp skrev:Femina skrev:Hej Lonnie
Tak for din omtanke; Jo, du har nok ret i at mit program ikke er varieret nok.
Har du mon gode forslag?
Solrige hilsner
Femina
Hejsa!
Jeg har ikke glem dig og jeg har da et par forslag jeg er dog mega træt lige nu og får ikke set på noget idag, jeg kunne evt. smide dem til dig i en pm når jeg har fået noget kradset ned? Jeg skal bare lige høre hvilke øvelser din ryg absolut ikke vil være med til
Ellers super beskrivelse af din dag sammen med tøserne i FDK Det gav vel også lidt inspiration?
Knus
Kreativlbp skrev:Hej Femina
Super hyggeligt at møde dig igår og jeg er sikker på at vi kunne have ævlet løs i flere timer, hvis tiden havde været der
Du er jo en superstærk pige og jeg er sikker på, at hvis det lykkes for dig at få det hele til at hænge sammen, så kan der ske mange ting
Klø på og gi' den gas'
Kram herfra
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster