Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1086
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1082

Følg bodybuilding.dk på

B4RDUR

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Velkommen til og happy logging :)


Ps. Hvorfor ligger teltpladser på Færøerne aaaltid lige smask op i vinden ?
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 3 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 7 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu du kan så godt li' aber, så får du lige et foto af en der træner :-)
Vedhæftede filer
monkey_weightlifting.jpg
monkey_weightlifting.jpg (20.66 KiB) Vist 1190 gange
Yeah - Ubehageligt !!
Citat: Asbjørn Riis

Du kan se ind i MIN LOG her
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 826
Tilmeldt: 10. jan 2008, 03:39
Geografisk sted: Torshavn (Færøerne)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



hvorfor har du slettet alt som du har blogget?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 8. mar 2011, 11:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster