Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65679 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Vitus skrev:Hej Maersk og velkommen til
Din ryg ser cut og fin ud
Det vil dog klæde dig at spise noget mere, så du bliver stor og stærk
TheCzech skrev:Velkommen til
Du bør lave lidt om i din rækkefølge, så du kører de tunge øvelser først. Dvs. dødløft pulldowns og rows f.eks
Du kan sagtens køre dødløft uden bælte. Min træningsmakker bruger aldrig bælte, og han ligger og kører sæt på 210kg.
Maersk skrev:Vitus skrev:Hej Maersk og velkommen til
Din ryg ser cut og fin ud
Det vil dog klæde dig at spise noget mere, så du bliver stor og stærk
Tak skal du ha'
Ja det ved jeg men prøve alt hvad jeg kan, ved godt det ikke er nok endnu til at bulke, men gør mit bedste!!
Vitus skrev:Maersk skrev:Vitus skrev:Hej Maersk og velkommen til
Din ryg ser cut og fin ud
Det vil dog klæde dig at spise noget mere, så du bliver stor og stærk
Tak skal du ha'
Ja det ved jeg men prøve alt hvad jeg kan, ved godt det ikke er nok endnu til at bulke, men gør mit bedste!!
Du kan evt. prøve at finde dit ligevægtsindtag. Det kan tit virke som om, at spiser ufattelige mængder, uden dog at få nok.
Maersk skrev:Vitus skrev:Maersk skrev:Vitus skrev:Hej Maersk og velkommen til
Din ryg ser cut og fin ud
Det vil dog klæde dig at spise noget mere, så du bliver stor og stærk
Tak skal du ha'
Ja det ved jeg men prøve alt hvad jeg kan, ved godt det ikke er nok endnu til at bulke, men gør mit bedste!!
Du kan evt. prøve at finde dit ligevægtsindtag. Det kan tit virke som om, at spiser ufattelige mængder, uden dog at få nok.
Ja det er måske det jeg skal, men ved at vægten stiger ligeså stille, men ikke nok. Men jeg føler mig mæt hele tiden, også når jeg skal til at spise, og så bliver jeg for det meste overmæt.
Vitus skrev:Maersk skrev:Vitus skrev:Maersk skrev:Vitus skrev:Hej Maersk og velkommen til
Din ryg ser cut og fin ud
Det vil dog klæde dig at spise noget mere, så du bliver stor og stærk
Tak skal du ha'
Ja det ved jeg men prøve alt hvad jeg kan, ved godt det ikke er nok endnu til at bulke, men gør mit bedste!!
Du kan evt. prøve at finde dit ligevægtsindtag. Det kan tit virke som om, at spiser ufattelige mængder, uden dog at få nok.
Ja det er måske det jeg skal, men ved at vægten stiger ligeså stille, men ikke nok. Men jeg føler mig mæt hele tiden, også når jeg skal til at spise, og så bliver jeg for det meste overmæt.
Jeg kender det sørme godt. Det gæler bare om at spise nogle kalorietætte sager og drikke en masse mælk Det synes jeg i hver fald hjælper på det.
mvj94 skrev:Ser godt ud Mærsk, bare bliv ved med det gode arbejde så kan det være du bliver lige så stor og stærk som mig en skønne dag... :p
Lidt grinern at spiser snøfler og fastalavnsboller hver dag, haha!
Vi må snart finde ud af noget igen!
- ses champ!
/Fullbody.
TheCzech skrev:Held og lykke med tømmermændene i dag.
8800 skrev:1,2kg øl senere og du opdaterer stadig logbogen. Dedikeret! Ja, good luck med tømmermændene
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 128 gæster