Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
R90 skrev:tak
Okay tak for rådet, det vil jeg forsøge, men syntes det er svært at få tilstrækkelig med protein igennem mad.
R90 skrev:Jeg vejer ca 86 kg. og går efter 2g. pr. kg.
så det ca 200g. på en dag.
Har regnet på det den sidste uge:) Har brugt et program, der hedder KropkostHK.
-Men igen, tak for rådene.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 282 gæster