Så fik man endelig taget sig sammen til og få taget nogle billeder og få målt sin fedtprocent.

Lidt om mig, har trænet snart i 3 år, første halve år var bare hygge sjov for mig, men blev bidt af at mærke min krop blive "ødelagt" så de sidste 2,5 år har været med fuld intensitet og styr på kosten. Mit mål med det hele. Er og blive tilfreds med min krop, som jeg selv syns lige nu er der lidt for meget fedt hist og her, blandet andet på mit bryst, "kærligheds" håndtag og inderlår.

Så gennem dette forløb håber jeg selv og kunne se resultater og kunne nå mit mål, som er at komme ned i så meget fedtprocent som muligt inden min fødselsdag den 21. august.

Mine nuværende stats er :
Højde: 193cm
Vægt: 109Kg
Biceps mål: 46cm
Brystmål: 121cm
Lår: 68
fedt procent: 14.1

Billeder kommer i løbet af idag:)

Held og lykke med cuttet. Det er dog rimelig tydeligt, at du er et godt stykke fra de 14,1% procent fedt.

Forcedreps skrev:Held og lykke med cuttet. Det er dog rimelig tydeligt, at du er et godt stykke fra de 14,1% procent fedt.

tak tak, forstår heller ikke den måling, men i bund og grund al for meget fedt, som bare skal væk:)