Fynno logbog

Prøver lige at oprette sådan en logbog her. Vil prøve at få posted billeder på et tidspunkt, så jeg måske kan få noget respons. Jeg træner vel egentligt for at tabe mig lidt her til sommer, da jeg siden skift af fitness fra World til Performance Gym har haft gode fremskridt, men også taget et par deller på!

Jeg har ikke lavet nogle mål af kroppen, men min højde er 181 cm. og min vægt ligger pt. på 83,7 kg., med en fedtprocent på 13-14% vil jeg mene.

Tror jeg har fundet grunden til, at jeg tager så meget delle på i øjeblikket, da dage som idag indtræffer - samtidig med, at jeg har kommet til at spise 250g oksekød til frokost, istedet for kun 150g, som det var ment.

Jeg er ikke efter et helhjertet cut, og det skal bare gå stille og roligt, men som en fyr på 181 cm, 83,7 kg., dog med lidt muller, så er det indtag jeg fik præsteret idag, alligevel et bulk værdigt for mig.

kostplan

Normalvis er morgenmad også lidt mere tiltalende, eller, det er 150g. havregryn og så 300g. mælk, så i hvert fald mere tiltalende for kroppen, men arbejdet byder nogengange på brød, så det falder jeg i.

Fynno logbog

Brugere online