Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
MDJ skrev:Dagens træning
DL
10 x 60kg
10 x 100kg
5 x 140kg
3 x 160kg - straps herfra
3 x 160kg -
3 x 160kg -
WG pulldowns, til hagen.
6 x 87kg
6 x 87kg
6 x 87kg
6 x 87kg
MTS high row, maskine
15 x 25kg
15 x 30kg
15 x 35kg
Shrugs siddende, med DB
12 x 30kg
12 x 30kg
12 x 30kg
EZ-bar curl
10 x 30kg
10 x 30kg
10 x 30kg
Reverse db curl
10 x 8kg
10 x 8kg
10 x 8kg
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 312 gæster