Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65728 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049584 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Lyngbeck skrev:Squat
SL DL
DB Flad Press
DB Skulderpres
BOR
Dips
Chins
Go Go, 3 gange om ugen.
Lyngbeck skrev:Squat
SL DL
DB Flad Press
DB Skulderpres
BOR
Dips
Chins
Go Go, 3 gange om ugen.
mikkel_baech skrev:Lyngbeck skrev:Squat
SL DL
DB Flad Press
DB Skulderpres
BOR
Dips
Chins
Go Go, 3 gange om ugen.
Du burde tilegne dig lidt mere basis viden ang. træning af andre før du skriver mere om den slags. Du aner tydeligvis intet om det.
mikkel_baech skrev:Lyngbeck skrev:Squat
SL DL
DB Flad Press
DB Skulderpres
BOR
Dips
Chins
Go Go, 3 gange om ugen.
Du burde tilegne dig lidt mere basis viden ang. træning af andre før du skriver mere om den slags. Du aner tydeligvis intet om det.
Hvis han bliver spotted, og der er en til at vise ham hvordan man gør, og lære ham den rigtige teknik. Så kan jeg ikke se nogle grund til at han ikke kan lære nogle nye frivægt øvelser
Hippo skrev:Hvis han bliver spotted, og der er en til at vise ham hvordan man gør, og lære ham den rigtige teknik. Så kan jeg ikke se nogle grund til at han ikke kan lære nogle nye frivægt øvelser
Men er der nogen der har påstået andet?
For mit vedkommende svarede jeg bare på hvorfor han sandsynligvis har fået det program
han har, og hvad han med fordel kunne bruge den næste måneds tid på.
Humlen er jo netop at der IKKE er nogen der bare lige kan vise ham rigtig teknik
i 8-10 øvelser på een time, sådan funker det jo bare ikke i det game her.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster