*mette* skrev:træner i fitnessdk, så der er jo mulighed for at vælge mellem flere centre hvor faciliteterne er lidt bedre
I hvilken by?
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65727 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
*mette* skrev:træner i fitnessdk, så der er jo mulighed for at vælge mellem flere centre hvor faciliteterne er lidt bedre
BirgitteM skrev:Godt du er kommet igang igen, det var da en lang pause. Har du været syg eller noget?
*mette* skrev:BirgitteM skrev:Godt du er kommet igang igen, det var da en lang pause. Har du været syg eller noget?
nej bare midt i eksamenperioden, så har prioteret lidt anderledes de sidste par uger... men nu håber jeg lige at kunne presse træningen ind igen, det er så ærgeligt ikke at have tid til det når man så gerne vil nå det...
*mette* skrev:Bicep curls
2x1210kg
mic skrev:*mette* skrev:Bicep curls
2x1210kg
Sitets heftigste curls - ever!!
Malke skrev:Kør hårdt!
Er der nogen deadline på dine målsætninger?
BirgitteM skrev:*mette* skrev:det er købt venter bare på det blir leveret.... Håber det gir gode resultater. har du gode erfaringer med det?
Jah det har jeg da. Nu har jeg ikke den store erfaring endnu, men jeg er rimelig sikker på at jeg ikke havde bygget de samme muskler op uden det ekstra protein
De andre kan sikkert komme med en uddybende forklaring om hvorfor protein er så vigtigt og godt for musklerne Ellers tag og læs artiklerne om kost inde i Artikel arkivet, det har hjulpet mig rigtig meget.
/Birgitte
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 130 gæster