Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Bay skrev:Rigtig lækker squat =D>
Tillykke med din PR
Bay skrev:Hey Mikey :)
Hvis jeg var dig, så ville jeg styrketræne først, tage en halv shake, lave cardio og tage resten af shaken
mikey skrev:Bay skrev:Hey Mikey :)
Hvis jeg var dig, så ville jeg styrketræne først, tage en halv shake, lave cardio og tage resten af shaken
Hellow Bay....
Ja, jeg overvejer det også godt nok..
Alle de kloge hoveder (inkl. dig) siger jo at det er bedst med cardio til sidst..jeg skal til at prøve det, jeg tror bare det er en vane jeg har fået..også sidder det bare ved...
Det ku jo sagtens være mit projekt til mandag =D>
..tror bare jeg starter med 5 min først eller noget, skal lige ha varmet kroppen lidt op
Tror du det vil hjælpe på mit cut, eller er det kun på mine løft osv?
Bay skrev:mikey skrev:Bay skrev:Hey Mikey :)
Hvis jeg var dig, så ville jeg styrketræne først, tage en halv shake, lave cardio og tage resten af shaken
Hellow Bay....
Ja, jeg overvejer det også godt nok..
Alle de kloge hoveder (inkl. dig) siger jo at det er bedst med cardio til sidst..jeg skal til at prøve det, jeg tror bare det er en vane jeg har fået..også sidder det bare ved...
Det ku jo sagtens være mit projekt til mandag =D>
..tror bare jeg starter med 5 min først eller noget, skal lige ha varmet kroppen lidt op
Tror du det vil hjælpe på mit cut, eller er det kun på mine løft osv?
Personlig tror jeg det vil gavne dit cut, da det er gennem styrketræning du skal bevare din muskelmasse - forstår du hvad jeg mener?
Bay skrev:Er Bodyman en fed butik? Har desværre aldrig haft muligheden for at se den, selvom jeg har snakket med ejeren en del gange ved andre lejligheder og truet med at besøge den
Det bliver spændenede med fedttangen. Har selv en liggende magen til din - har bare aldrig fået nosset mig til at bruge den
Heihachi skrev:Jeg skal ellers love for, at du får smidt nogle kg på i squat. Sørger du for at komme ordentligt ned?
Heihachi skrev:Jeg må ærligt erkende, at jeg aldrig har hørt tvivlen om, hvor langt man skal ned. Det er næsten så langt ned, som det fysisk kan lade sig gøre (ja, ja, alt er relativt). Hvis du har svært ved det, kan du øve dig lidt uden kilo. Undskyldningen med dårlige knæ er dog godkendt, men jeg skal fandme love for, at mange tager den undskyldning i brug
Kenneth K skrev:Hey Champ, skal du ikke snart have nogle billeder ind?
Kenneth K skrev:Hvaaa... Mester!!!!
Ingen træning i 7 dage???
ja ja, vi andre har ligeså travlt med projekt
Kenneth K skrev:he he ja, men du ved man bliver jo nød til at være lidt efter dig
Yes yes, træner pt. om morgen - da jeg ellers ikke kan få tid, du kender det jo selv :-)
Vi skal aflevere på fredag, og så op og forsvare i Januar - så der bliver en god læse/trænings måned :-)
Men ellers tag og få smidt nogle pic op - husk nu, du er jo mit personlige forbillede
Kenneth K skrev:Ja, så bare tag og komme i gang du ;-)
Har de engelig ikke åbent i dit center nu?????
Vi skal aflevere rapporten fredag, og produkt tirsdag!
Det er stadig multimediedesigner (Du skal vist i seng )
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 172 gæster