Body Update:
Last update 27-01-08 kl. 2150
Vægt i kg
Uge 1: 88,6
Uge 2: 86,6 (lørdag d. 12-01-08)
Uge 3: 86,6 (lørdag d. 19-01-08)
Uge 4: 86,6 (søndag d. 27-01-08)
Bodyfat %
Uge 1: 22 mm - 29,6 %
Uge 2: 21,25 mm - ca. 28,4 %
Uge 3: 21,25 mm - ca. 28,4 %
Uge 4: 20 mm - ca. 28,4 %
Helt ærlig! Hvordan helxxx kan jeg blive på 86,6 kg uge efter uge!! Det fatter jeg simpelthen ikke! Jeg syntes jeg spiser mindre pr uge..men så må jeg bare spise endnu mindre igen igen
(og min vægt virker!)
Plus mit BF går lidt ned, men det kan også bare være et lille udsving eller noget..det er ik noget der betyder så meget ihvertfald.
Næste uge skal jeg bare spise lidt mindre igen, jeg tror jeg skal fokusere på lidt mere frugt, protein og gi den lidt mere gas til cardio! Så skal jeg sq ned i kg! Nu har jeg jo stået stille i 3 uger!!