Cilius skrev:Bare bulk løs, du burde slet ikke tænke på at cutte i et par år med den fedtprocent ;)
Nej jeg ved det
men ville gerne være nogen lunde klar til sommer.
Men er nu ude med en skade som gør jeg skal holde en pause med Taekwondo men kan sagtens styrketræne og er blevet rigtig glad for det, også trænger jeg også til en pause for Taekwondo da jeg føler jeg er kørt død i det efter 3 år med fuld knald på .
Det gør så jeg ikke skal tænke på vægtklasser og har derfor mulighed for at bulke længere hvis jeg vil, dog har jeg læst på en bodybilder side man ikke bør bulke mere end 3/4 måneder da kroppen lettere kan gaine fedt jo længere man har bulket, så der er jeg i tvivl,