Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65821 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049611 indlæg i 100423 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1344
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1340

Følg bodybuilding.dk på

Min Logbog Lasse.

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Lasse7 skrev:...Evt lidt råd til hvad jeg kunne skrive her i denne log :wink:
Hej Lasse og velkommen til din log.
Du kan skrive om hvor længe, du har trænet, og hvor.
Om du træner i center eller hjemme, og ellers hvad du synes at vi skal vide om dig.
Jeg var lige inde og se i din profil, og din vægt passer vist ikke :)
God fornøjelse med loggen og træningen.
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til BB :)
Du kan skrive højde, vægt, alder, træningstid, programerfaringer, max løft osv.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hej og tak for svarene:)

Nu fik jeg sat lidt på der oppe;)
- skriv hvis der er mere i vil vide:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 29. mar 2008, 10:27
Geografisk sted: Hals
 
Træner her: Fysioform VH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Velkommen til :)

Flotte løft af en på din alder =D>
Hvor længe har du trænet? og har du dyrket anden form for sport/motion inden der kan forklare den ret hidsige begynderstyrke? :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3191
Tilmeldt: 10. dec 2007, 10:14
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.t
Sidst rettet af Lasse7 19. aug 2008, 18:03, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 29. mar 2008, 10:27
Geografisk sted: Hals
 
Træner her: Fysioform VH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej lasse! Nå så er du på BB.dk
Jeg har en rettelse til din vægt, sidst du var der oppe så jeg da du vejede 91 ;)

og desuden er 105 da for lidt, du da oppe på 110 nu tror du ikke? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 6. feb 2006, 19:40
Geografisk sted: Hals
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så kom der lidt opdateringer på efter de første 5 ugers træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 29. mar 2008, 10:27
Geografisk sted: Hals
 
Træner her: Fysioform VH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster