Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
JRHEDER skrev:Aloha flotte fyr Det er stadig opstartsfasen, men helt sikkert en lækker hule. Træningen var lidt ramt af det uvante setup.
W3D1
SQ
op til 105 kg 5x5 -blandet omgang
BP m. stop
op til 82,5 kg 4x5+x4 -fail på 5. rep lol! For korte pauser op til…
Ass.
Pendlay rows 60 kg 4x6
Uni. hamstring mob. (5kg skive) 3x5 -på hvert ben
JRHEDER skrev:
Kort træning fordi jeg skulle videre til gymnastik med møgungerne
Neertoft skrev:JRHEDER skrev:
Kort træning fordi jeg skulle videre til gymnastik med møgungerne
JRHEDER skrev:Neertoft skrev:JRHEDER skrev:
Kort træning fordi jeg skulle videre til gymnastik med møgungerne
En af pigerne havde følgende kommentar til mig; "hvis du var en ko ville jeg sige at du har store muuuhskler"
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 334 gæster