Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1303
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1300

Følg bodybuilding.dk på

Motion i romaskine

Udskriv emne


Alt om konditionstræning

Tilbage til Konditionstræning





Hej.

Jeg vil høre om det er muligt at erstatte en gåtur med en tur i en romaskine?

Hvis ja, hvordan regner man ud hvor meget man skal ro, så det svare til en halv times rask gang.

Jeg har en ældre model med computer:
http://llk.dk/8o7tu0 (forkortet link til Google søgning)
https://www.youtube.com/results?search_ ... mode+rower

Har svært ved at finde det i/forstå manualen, der er på engelsk.

Måske nogen af Jer har samme maskine ...

På forhånd tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 19. dec 2010, 04:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kommer selvfølgelig an på tempo. Men 15 min roning i et anstændigt tempo burde vel kunne gøre det.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 142
Tilmeldt: 16. jun 2011, 21:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Konditionstræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster