Muskelmasse

Hej

Jeg har trænet styrke 4-5 dage i ugen i ca. 3 mdr. For 1 måned fik jeg målt fedtmasse, muskelmasse osv. Det samme fik jeg gjort her 1 måned efter. Og jeg har tabt mig 800gr, men har tabt 1.1 kg i muskelmasse og steget 0.7 % i fedt procent.

Træner jeg for meget? Spiser for meget?? Hvad gør jeg forkert?

Er 38 år, 178 cm høj, vægt 80

På hvilket grundlag forventer du, at man skulle kunne svare på dit spørgsmål ud fra den sparsomme mængde information, som du disker op med?

Ud fra det du dog kommer med, gætter jeg mig frem til at du har været på en Tanita vægt eller lign. Noget ala det her:

Såfremt det er tilfældet, så kan målingen ikke bruges til det helt store. Bioimpedans er en ret upræcis målemetode, og påvirkes let af bl.a. væskebalancen.

Pind skrev:På hvilket grundlag forventer du, at man skulle kunne svare på dit spørgsmål ud fra den sparsomme mængde information, som du disker op med?

Ud fra det du dog kommer med, gætter jeg mig frem til at du har været på en Tanita vægt eller lign. Noget ala det her:

Såfremt det er tilfældet, så kan målingen ikke bruges til det helt store. Bioimpedans er en ret upræcis målemetode, og påvirkes let af bl.a. væskebalancen.

har altid fået af vide at den KUN måler til hofterne. da den sender strøm op igennem det ene ben, og finder den "hurtigste" vej ud igen, igennem det andet ben.

Zamoth skrev:
Pind skrev:På hvilket grundlag forventer du, at man skulle kunne svare på dit spørgsmål ud fra den sparsomme mængde information, som du disker op med?

Ud fra det du dog kommer med, gætter jeg mig frem til at du har været på en Tanita vægt eller lign. Noget ala det her:

Såfremt det er tilfældet, så kan målingen ikke bruges til det helt store. Bioimpedans er en ret upræcis målemetode, og påvirkes let af bl.a. væskebalancen.

har altid fået af vide at den KUN måler til hofterne. da den sender strøm op igennem det ene ben, og finder den "hurtigste" vej ud igen, igennem det andet ben.

Hvis du har svedt vil den vej med mindst impedans være gemmen sveden der ligger oven på huden. At folk tager penge for sådan en måling er grændsende til bedrageri.

Muskelmasse

Brugere online