I alt: 1250
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1248
Ny artikel fra undertegnede:
https://www.bodylab.dk/shop/myten-om-kv ... 088c1.html
Omvendt har vi den mere gængse opfattelse blandt trænende, om at kvinder responderer langt dårligere på træning end mænd. Det er den holdning der er blandt de fleste der rent faktisk har prøvet at løfte vægte.
Men hvor den første opfattelse er helt ude i hampen, så er det faktisk heller ikke korrekt at kvinder responderer dårligere på styrketræning end mænd. Det er ellers en udbredt holdning i det faglige miljø at kvinder bygger muskelmasse meget langsommere end mænd, og ikke kan opnå nær samme muskelopbygning, som de testosteronfyldte hanner.
Kom med din kommentar til artiklen i denne tråd.
