Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59308 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er DustinKnola

Vores medlemmer har i alt skrevet 2045531 indlæg i 98550 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 617
Medlemmer: 5
Skjulte: 0
Gæster: 612

Følg bodybuilding.dk på

N-methyl-1-phenylpropan-2-amine

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Træning fra i går

Bænkpres:
10x60
3x100
4x100
4x100
3x100

Dødløft:
5x120
5x130
6x140
5x140
6x150

DB laterals:
8x20
8x20
5x20 (pr. hånd)


DB curls:
5x25
5x35
5x25 (pr. hånd)

Reverse BB Curls:
5X30
5x30
10x 25


Skullcrushers:
3 sæt af 8 med 25kg's Ez stang

Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 20. mar 2020, 04:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster