Hvor vigtigt er det at få protein og kulhydrat indenfor en halv time efter et træningspas?
Vil man få dårligere resultater hvis man først indtager næring 1-1,5 time efter?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65681 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1394
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1392
Følg bodybuilding.dk på
Næring efter træning
Side 1 af 1
- Reputation point: 15
- Indlæg: 129
- Tilmeldt: 4. apr 2018, 08:44
- Geografisk sted: din mors fisse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 190
- Indlæg: 446
- Tilmeldt: 5. okt 2011, 14:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 15
- Indlæg: 129
- Tilmeldt: 4. apr 2018, 08:44
- Geografisk sted: din mors fisse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster
