Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
pumpfmaster skrev:Walden farms eller lenders bruger jeg. Eller alle dressinger med under 60kcal pr 100g fedt fattig/fri
Jesperhs skrev:Jeg er stor fan af karrydressing og til det bruger jeg bare:
Skyr
Karry
Salt
Peber
Hvidløg
Stritten skrev:Nu efterspoerger du fedtfri dressing til koed + ris, men var det en mulighed at udskifte dine ris med stegte groentsager?
En af mine favoritter er kylling og groentsager stegt i olivenolie. Til ca. 200 gram kyllingefilet og ca. 350 gram groent bruger jeg 20-25 gram olivenolie, og saa lidt chili, grillkrydderi og soya- eller teriyakisauce, bare nogle faa staenk. Det giver en helt anden smagsoplevelse, og saa er det en udmaerket maade at faa (endnu) mere groent ind i kosten paa.
Der skal ikke byttes meget ris ud foer kalorierne er de samme.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster