Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65679 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1221
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1218

Følg bodybuilding.dk på

Nikolaj Bach's 7 kostråd til veganere/vegetarer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





https://www.bodylab.dk/shop/7-raad-til- ... 054c1.html

Undrer mig over følgende

"Ægge- og mejeriproduktion indebærer ikke slagtning af dyr"

Det kan godt være at jeg ikke er opdateret med seneste nyt, men for blot få år siden blev hanekyllinger gasset eller blendet fordi de ikke lægger æg:

https://www.dr.dk/nyheder/indland/tysk- ... -slagtning

http://www.globalen.dk/single-post/2015 ... C3%A5rligt

(3,2 millioner drab på hanekyllinger i år 2015)

Hvad angår mejeriproduktion hører jeg at mange blive veganere fordi at kalven tages fra moren og bliver dræbt, så mennesker kan drikke mælken i stedet for.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt nok stærke sager :o :cry:
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 20. maj 2009, 20:03
Geografisk sted: Vanløse
 
Træner her: Fitness World Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du har ret, det er en for skarp formulering. Æggeproduktion kan indirekte indebære drab på dyr.

Jeg synes dog ikke man kommer uden om at slagteriproduktionen rent dyreetisk (og miljømæssigt) er et "værre" alternativ.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miljømæssigt kommer det vel an på produktet, mejeriprodukter er lidt for bred en kategori til at sætte det under et begreb. Ost for eksempel er oftere sammenligneligt med kød eller decideret "værre" end det.

https://naturerhverv.dk/fileadmin/user_ ... abel_1.pdf
https://www.reddit.com/r/Fitness/commen ... footprint/

Heldigvis er der en del vegetar, der inkluderer fisk, æg eller mejeriprodukter i deres daglige kost.


Hvis man spiser kød såsom fisk er man sgu ikke vegetar :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 803
Tilmeldt: 19. okt 2017, 20:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pesco-vegetar, jo (: Det er ud fra tanken om at fisk er for simple organismer til at føle sorg og fortvivlelse over at blive slået ihjel. Ligesom for insektspisning.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så hvis jeg spiser kylling, gris og fisk, er jeg så pollo-porkie-pesco-vegetar?

Det hedder vist bare en kødæder og med fisk en pescetar :)

https://vegetarisk.dk/hvad-er-en-vegetar-og-en-veganer/
https://ordnet.dk/ddo/ordbog?query=vegetar
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 803
Tilmeldt: 19. okt 2017, 20:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goblin skrev:Så hvis jeg spiser kylling, gris og fisk, er jeg så pollo-porkie-pesco-vegetar?

Det hedder vist bare en kødæder og med fisk en pescetar :)

https://vegetarisk.dk/hvad-er-en-vegetar-og-en-veganer/
https://ordnet.dk/ddo/ordbog?query=vegetar


Det er ikke så vigtigt for mig hvad vi kalder det ;) Men dyreetisk, miljømæssigt (afhængigt af typen af kød) og ernæringsmæssigt giver det ganske god mening at inkludere fisk, sammenlignet med kød.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Veganere, som jeg ikke ved om er det samme som vegetarer, spiser ikke æg fordi hønsene lider under flere ting, blandt andet at være avlet til at lægge alt for mange æg i forhold til hvad deres kroppe kan tåle.
Test af romaskiner til hjemmebrug:https://fitfact.dk/fitnessmaskiner/romaskiner/romaskine/
Min anmeldelse af testosteron måling på nettet hos LetsGetChecked

Tidligere styrketræning, nu rotræning og ergometertræning i klub. Træner til konkurrence i 2020.

Blogger også om søvnmåling m.v her
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 9. jul 2014, 10:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cut the crap.

Så æd hønsene når de er døde af sig selv. Spis ægene fra frit gående høns.

Kalvende behøver nødvendigvis ikke blive slået ihjel. Svinene kan leve et langt og godt ude liv.

Æder du fiskene og insekter, så kan du squ også spise kød fra kør, svin, høns osv. Hvad med hajer, blæksprutter osv.

Kæft jeg brækker mig over de har samtaler. Det eneste fornuftige det bringer, er at folk er opmærksom på dyrevelfærden og det er kun godt, men det ender altid i latterlige diskutioner og så tager det fokus i stedet.
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ehdk skrev:Veganere, som jeg ikke ved om er det samme som vegetarer, spiser ikke æg fordi hønsene lider under flere ting, blandt andet at være avlet til at lægge alt for mange æg i forhold til hvad deres kroppe kan tåle.


Min søster har frit gående høns i deres have, dog med en indhegning rundt om de 50 kvadratmeter de lever på. De har vel 10 stk i alt. De sprøjter nærmest æg ud og kan ikke forstille mig de kunne få et bedre sted at leve.

At de så ligesom så mange andre har dyr i deres hjem for ''hyggens skyld'' eller hvad man nu kalder det, så har de i stedet høns. Købt et par stykker og selv udviklet sig til flere. Det er squ ikke være en at have kat og hund. De skider over alt i stedet for at lægge æg.

Lorten æder du ikke, men det gør de med æggene.
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ro på Liverpool.

Don't shoot the messenger :lol:

Jeg er ikke selv veganer, men kan godt følge dem et godt stykke mhp dyrevelfærd. Fritgående høns i et hobby landbrug er selvfølgelig noget helt andet.

Nu har jeg selv familie med landbrug, godt nok ikke i Danmark, rigtigt fritgående, med får der går det meste af året helt for sig selv på store arealer. Det er sku lidt noget andet end grise der stuves sammen 10 på 1kvm.
Test af romaskiner til hjemmebrug:https://fitfact.dk/fitnessmaskiner/romaskiner/romaskine/
Min anmeldelse af testosteron måling på nettet hos LetsGetChecked

Tidligere styrketræning, nu rotræning og ergometertræning i klub. Træner til konkurrence i 2020.

Blogger også om søvnmåling m.v her
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 9. jul 2014, 10:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ehdk skrev:Ro på Liverpool.

Don't shoot the messenger :lol:

Jeg er ikke selv veganer, men kan godt følge dem et godt stykke mhp dyrevelfærd. Fritgående høns i et hobby landbrug er selvfølgelig noget helt andet.

Nu har jeg selv familie med landbrug, godt nok ikke i Danmark, rigtigt fritgående, med får der går det meste af året helt for sig selv på store arealer. Det er sku lidt noget andet end grise der stuves sammen 10 på 1kvm.


Bare rolig, jeg er helt rolig :) .

Fik bare lige lyst men ikke noget på dig eller andre.

Er I og for sig ligeglad. Bliver bare træt, når det bliver dobbel moralsk og folk netop begynder at svine hinanden til :)
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster