Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Mikkel leicht skrev:maxe i dødløft?
ninjagrenen skrev:video med fjerde sæt chin-up
http://video.google.com/videoplay?docid ... 5271332238
Rades skrev:Hey.. Kan godt genkende dig nu fra din film af, du har kørt cms sheiko eller hvad det hedder ikke? kan nemlig huske du fortalte noget om det i centeret engang, kan det passe?
ninjagrenen skrev:Rades skrev:Hey.. Kan godt genkende dig nu fra din film af, du har kørt cms sheiko eller hvad det hedder ikke? kan nemlig huske du fortalte noget om det i centeret engang, kan det passe?
Det kan nok godt passe.
hvis du kan kende mig jo ;)
du var den eneste anden i centeret som trænede squat?
Rades skrev:ninjagrenen skrev:Rades skrev:Hey.. Kan godt genkende dig nu fra din film af, du har kørt cms sheiko eller hvad det hedder ikke? kan nemlig huske du fortalte noget om det i centeret engang, kan det passe?
Det kan nok godt passe.
hvis du kan kende mig jo ;)
du var den eneste anden i centeret som trænede squat?
Puuh, jeg trænede vist squat og dødløft der.. Kan huske jeg skulle have testet max den dag du kørte det sheiko og vi kom vist i snak..
Rades skrev:kun om maven he he.. Ej det er vist over alt blevet meget bedre..
Hvad med der? træner du at stille op til mr blokhus igen he he ?
ninjagrenen skrev:Rades skrev:kun om maven he he.. Ej det er vist over alt blevet meget bedre..
Hvad med der? træner du at stille op til mr blokhus igen he he ?
det tror jeg ikke der bliver noget af ;)
Men træner til at få en flot krop til sommer. Og til næste år.
Gider ikke til det store bulking halløj igen, så jeg vil cutte ned på en FP under 10.
Rades skrev:ninjagrenen skrev:Rades skrev:kun om maven he he.. Ej det er vist over alt blevet meget bedre..
Hvad med der? træner du at stille op til mr blokhus igen he he ?
det tror jeg ikke der bliver noget af ;)
Men træner til at få en flot krop til sommer. Og til næste år.
Gider ikke til det store bulking halløj igen, så jeg vil cutte ned på en FP under 10.
Ok, har ellers hørt de mangler deltager i år. Ok hvad ligger den FP på nu da? hvorlangt vil du op når du skal 'bulke' til næste år da?
Rades skrev:[
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 300 gæster