Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1307
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1304

Følg bodybuilding.dk på

Nogen som kan sammensætte et lille program til mig?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Det er meget enkel.
Vil bare have en flot mave, og størrere arme:) jeg har Købt noget WG. Dels for at se om jeg har nemmere ved at ta på med det.
Stats:
182 Høj
65 Kg
Så ja, er lidt undervægtig, men jeg æder og æder uden der sker noget, og nu gider jeg ik vente mere, vil gerne ha en flot mave, og størrere arme, jeg har INGEN redskaber, og vil nødig til at begynde i et fitnes center, da jeg alligevel ik har planer om at blive vold pumpet eller noget:)
Så nogen der kan fikse et lille program til mig?
Hilsen Steffen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 19. dec 2005, 15:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du kan selv søge kan du!

Vil du slet ikke investere i udstyr? Dine penge var givet bedre ud til lidt håndvægte end WG!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster