not here anymore

Legend skrev:Slijvovica er bedre end Rød Ålborg - det giver varmen i hele brystet.

Jeg lader dette Expert Advice gå videre til rette vedkommende

Legend skrev:Jeg bliver virkelig glad når jeg læser om det forløb Pete. Du er en good guy, og det er dejligt at du virker igen. Du er også irriterende stærk.

Mange tak LEGEND. Ja det er mægtigt fint, måske jeg en dag stiller op igen - jeg er ikke stærk, jeg er bare mindre slap i nogle ting end andre.

I dag trænede jeg

Efter træning kom jeg i tanke om hvor morsomt det kunne være, alene for fortællingens skyld, at glide på saunagulvet og bakke min røv ind i ovnen med, "tssss"-lyd og 1. grads forbrænding til følge.

Det er utvivlsom den hurtigste aktivering/kontraktion af glutes jeg nogensinde har lavet.

Jeg er i smerte

Peter Olsen skrev:I dag trænede jeg

Efter træning kom jeg i tanke om hvor morsomt det kunne være, alene for fortællingens skyld, at glide på saunagulvet og bakke min røv ind i ovnen med, "tssss"-lyd og 1. grads forbrænding til følge.

Det er utvivlsom den hurtigste aktivering/kontraktion af glutes jeg nogensinde har lavet.

Jeg er i smerte

Jeg er stadig overbevist om at det var Fiber, men at du ikke ved stå ved det..

Jeg har altid ment at du var a hot piece of ass.

Jeg ville gerne honorere jeres slet skjulte homo-erotiske undertoner, men jeg er simpelthen for opstemt til at kunne skrive noget meningsgivende

Hvad fanden bilder du dig ind? Mine er på ingen måde skjulte.

Mine var, specielt da jeg bad dig vende dig om så jeg kunne se nærmere :gayfight:

Peter Olsen skrev:I dag trænede jeg

Efter træning kom jeg i tanke om hvor morsomt det kunne være, alene for fortællingens skyld, at glide på saunagulvet og bakke min røv ind i ovnen med, "tssss"-lyd og 1. grads forbrænding til følge.

Det er utvivlsom den hurtigste aktivering/kontraktion af glutes jeg nogensinde har lavet.

Jeg er i smerte

Flæskesvær?

Min forbrændte røv er opgraderet til 2. grads - en flot hudlap der hænger, bristet vabel

Det er klammo

Peter Olsen skrev:Min forbrændte røv er opgraderet til 2. grads - en flot hudlap der hænger, bristet vabel

Det er klammo

Det er sgu lidt utroligt.
Du havde jo bare et lille rødt mærke der ikke så ud af noget

PICS!!!!

Vabel under udvikling - det er i sandhed en god logbog dette

Meget Cross-fittonian at ligge pics op ad den slags - HARDCORE YEAH !

Bwahahahaha :lol:

Kære logbog

Jeg vil berette at jeg i dag trænede Romanian deadlift, ikke Frenchonian eller Brassilonian Deadlift men Romanian deadlift - for reps, mange reps for PR reps. Dette gav et usigeligt pump i glutes hvilket selvsagt betød at mit uduelige brandsår gjorde opmærksom på sig selv, ganske spændende.

Kan I have en fortsat god aften og så på gensyn

Kære Peter

Hvor mange reps lavede du og hvor mange kilogram var på stangen, da du lavede dit personlige rekordsæt i rumænsk dødløft?

Kh Den Fortvivlede

One Man Army skrev:Kære Peter

Hvor mange reps lavede du og hvor mange kilogram var på stangen, da du lavede dit personlige rekordsæt i rumænsk dødløft?

Kh Den Fortvivlede

Det var over flere sæt så det var ikke en rigtig pr og det var efter en masse andet dødløft ... jeg vil kalde det en Stefan M-pr

Om 2 uger laver jeg noget mere, så fortæller jeg om en rigtig pr

ok ?

ok !

Nej, nej, nej. Manden med 843 forskellige varianter at squatte på skal ikke tørre sin half-assed PR-notering af på mig. Du har fanme bare at tage dig sammen og gøre det ordentligt

I dag trænede jeg

highbar uden bælte 160

sæt 1

sæt 5

Der er kommet skorpe på mit brandsår ... billige proteiner

Flot squat!

Lærling skrev:Flot squat!

Det er faktisk forstadiet til en tripple lutz, som en del af min dry land training

Jeg er blevet i tvivl..

Er du POWERlifter, eller BODYbuilder??? - Eller måske en af de slemme computerløftere??

Lentz skrev:Jeg er blevet i tvivl..

Er du POWERlifter, eller BODYbuilder??? - Eller måske en af de slemme computerløftere??

Jeg er kosmetikløfter - jeg ynder at løfte på læbestift, eyeliner og foundation

Satte PR i pudder den anden dag, men ok det er så heller ikke et konkurrence-løft - spørgsmålet er bare om det har overførsel til foundation ?

Oh the lolz!

Peter Olsen skrev:
Lentz skrev:Jeg er blevet i tvivl..

Er du POWERlifter, eller BODYbuilder??? - Eller måske en af de slemme computerløftere??

Jeg er kosmetikløfter - jeg ynder at løfte på læbestift, eyeliner og foundation

Satte PR i pudder den anden dag, men ok det er så heller ikke et konkurrence-løft - spørgsmålet er bare om det har overførsel til foundation ?

Jeg har lige taget kursus i optimal Tanning, ikke træning.. Men Tanning.

Kan sende dig et lækkert non-linært Tanning program for de næste 15 uger.. Så er du klar til stranden!!
Men lyt nu til kroppen, det er høj frekvent og intenst!

Lentz skrev:
Peter Olsen skrev:
Lentz skrev:Jeg er blevet i tvivl..

Er du POWERlifter, eller BODYbuilder??? - Eller måske en af de slemme computerløftere??

Jeg er kosmetikløfter - jeg ynder at løfte på læbestift, eyeliner og foundation

Satte PR i pudder den anden dag, men ok det er så heller ikke et konkurrence-løft - spørgsmålet er bare om det har overførsel til foundation ?

Jeg har lige taget kursus i optimal Tanning, ikke træning.. Men Tanning.

Kan sende dig et lækkert non-linært Tanning program for de næste 15 uger.. Så er du klar til stranden!!
Men lyt nu til kroppen, det er høj frekvent og intenst!

Prøvede ellers at steppe mit game up med flash-punkt-tanning på sauna-ovnen... et ikke helt tilfredsstillende resultat

Ser frem til kommende samarbejde

Peter Olsen skrev:
Lentz skrev:
Peter Olsen skrev:
Lentz skrev:Jeg er blevet i tvivl..

Er du POWERlifter, eller BODYbuilder??? - Eller måske en af de slemme computerløftere??

Jeg er kosmetikløfter - jeg ynder at løfte på læbestift, eyeliner og foundation

Satte PR i pudder den anden dag, men ok det er så heller ikke et konkurrence-løft - spørgsmålet er bare om det har overførsel til foundation ?

Jeg har lige taget kursus i optimal Tanning, ikke træning.. Men Tanning.

Kan sende dig et lækkert non-linært Tanning program for de næste 15 uger.. Så er du klar til stranden!!
Men lyt nu til kroppen, det er høj frekvent og intenst!

Prøvede ellers at steppe mit game up med flash-punkt-tanning på sauna-ovnen... et ikke helt tilfredsstillende resultat

Ser frem til kommende samarbejde

Sådan er det nå man lytter til Broscience omkring Tanning.
Næste gang bør du få råd fra en kvalificeret person, som jeg selv der er certificeret som Tanning'Extreme'Trainer'8 hos "Sun og sol".

Nicki Lentz - du alvidende træningsorakel

Skal jeg uppe mit indtag af flødeis eller interagere hårdere med Higgs-feltet for at gaine MASS ?

Peter Olsen skrev:Nicki Lentz - du alvidende træningsorakel

Skal jeg uppe mit indtag af flødeis eller interagere hårdere med Higgs-feltet for at gaine MASS ?

Nu er jeg ikke træningsorakel, men TANNINGsorakel..
Men ikke desto mindre er det fornuftigt du spørger mig til råds.

Jeg vil anbefale en god flødeis, og meget af det, du kan der til tilfører Mælkesnitter!!

I dag trænede jeg

highbar uden bælte 170

4 sæt

Hvad med at du ikke gjorde videoen privat, fucktard?

not here anymore

Brugere online