Mussetrussen skrev:Breaking news eller fake fitness news?
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... nik-viden/
Godt skrevet og relevant; ikke kun ift. fitnessverdenen.
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 63468 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Mrmontanadk
Vores medlemmer har i alt skrevet 2048388 indlæg i 99706 emner
0 nye indlæg i dag
Mussetrussen skrev:Breaking news eller fake fitness news?
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... nik-viden/
Mussetrussen skrev:Jeg har kigget lidt på slingshot bænkpres
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... baenkpres/
Blackmoore skrev:Har du ikke glemt Zydrunas press og steinborn squat
Saxon press
jsnjeppe skrev:fin artikel. Jeg forstår dog ikke dine holdning omkring træning efter man har fået børn.
hvorfor er det sørgeligt stadig at træne når man har børn? kan man ikke både have børn og træne? Bruger du virkelig SÅ mange timer om ugen på træning? Man kan jo sagtens vedligeholde/opbygge en god fysisk med kun 2-3 timer om ugen.
Jeg vil vove at påstå at træning måske er en af de hobbyer, som faktisk kræver mindst tid.
Der er så mange andre hobbyer som kræver ekstrem meget tid. Det er jo feks slet ikke unormalt at folk spiller computer 4-6 timer dagligt, eller bruger en hel dag på at bygge modelflyvere osv osv
Mussetrussen skrev:Jeg fandt denne artikel i gemmerne, og jeg tror faktisk aldrig den har været publiceret før. Jeg piller os vægttrænende lidt ned fra den pedestal vi er kravlet op på i vores selvforherligelse
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... e-muskler/
Mussetrussen skrev:jsnjeppe skrev:fin artikel. Jeg forstår dog ikke dine holdning omkring træning efter man har fået børn.
hvorfor er det sørgeligt stadig at træne når man har børn? kan man ikke både have børn og træne? Bruger du virkelig SÅ mange timer om ugen på træning? Man kan jo sagtens vedligeholde/opbygge en god fysisk med kun 2-3 timer om ugen.
Jeg vil vove at påstå at træning måske er en af de hobbyer, som faktisk kræver mindst tid.
Der er så mange andre hobbyer som kræver ekstrem meget tid. Det er jo feks slet ikke unormalt at folk spiller computer 4-6 timer dagligt, eller bruger en hel dag på at bygge modelflyvere osv osv
Jeg mener på ingen måde det er sørgeligt at træne efter man har fået børn. Jeg bruger selv 2-3 timer om ugen på det, fordelt på 2 dage, og elsker det. Men det er trods alt set i lyset af at jeg plejede at træne 5 dage om ugen inden jeg fik børn. Det jeg synes er sørgeligt er, hvis man ikke formår at løsrive sig fra fortidens identitet som 'ham den stærke' eller 'ham med musklerne' eller 'ham der træner 5 dage om ugen'. Hvis man ikke formår at lade livets tildragelser ændre én, så man vælger at prioritere anderledes på forskellige tidspunkter i ens liv. Jeg har altid godt kunnet lide sætningen: "Der er mange liv der skal leves." I vor moderne tid lever vi jo langt længere end tidligere, og hvor man tidligere fik måske 35-40 år, inden det var slut, så har vi i dag så mange år til rådighed, at det virker noget indskrænket at alle de år skulle gå med at have træning som det absolut vigtigste i ens liv. Jeg har også bøger jeg gerne vil læse; en have jeg hygger mig med at rode med; ænder, gæs, katte, kaniner og høns som jeg tager mig af; børn jeg gerne vil være sammen med; computerspil jeg gerne vil spille; natur jeg gerne vil gå ture i osv. osv. Hvis træning har fyldt alt i 20 år, så er det måske på tide at lade andre ting fylde mere, så man når at få levet forskellige liv inden det hele er slut, og lade være med at holde krampagtigt fast i en livsstil og en identitet, som hørte den frie ungdom til.
Mussetrussen skrev:Jeg fandt denne artikel i gemmerne, og jeg tror faktisk aldrig den har været publiceret før. Jeg piller os vægttrænende lidt ned fra den pedestal vi er kravlet op på i vores selvforherligelse
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... e-muskler/
Mussetrussen skrev:Jeg fandt denne artikel i gemmerne, og jeg tror faktisk aldrig den har været publiceret før. Jeg piller os vægttrænende lidt ned fra den pedestal vi er kravlet op på i vores selvforherligelse
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... e-muskler/
Mussetrussen skrev:jsnjeppe skrev:fin artikel. Jeg forstår dog ikke dine holdning omkring træning efter man har fået børn.
hvorfor er det sørgeligt stadig at træne når man har børn? kan man ikke både have børn og træne? Bruger du virkelig SÅ mange timer om ugen på træning? Man kan jo sagtens vedligeholde/opbygge en god fysisk med kun 2-3 timer om ugen.
Jeg vil vove at påstå at træning måske er en af de hobbyer, som faktisk kræver mindst tid.
Der er så mange andre hobbyer som kræver ekstrem meget tid. Det er jo feks slet ikke unormalt at folk spiller computer 4-6 timer dagligt, eller bruger en hel dag på at bygge modelflyvere osv osv
Jeg mener på ingen måde det er sørgeligt at træne efter man har fået børn. Jeg bruger selv 2-3 timer om ugen på det, fordelt på 2 dage, og elsker det. Men det er trods alt set i lyset af at jeg plejede at træne 5 dage om ugen inden jeg fik børn. Det jeg synes er sørgeligt er, hvis man ikke formår at løsrive sig fra fortidens identitet som 'ham den stærke' eller 'ham med musklerne' eller 'ham der træner 5 dage om ugen'. Hvis man ikke formår at lade livets tildragelser ændre én, så man vælger at prioritere anderledes på forskellige tidspunkter i ens liv. Jeg har altid godt kunnet lide sætningen: "Der er mange liv der skal leves." I vor moderne tid lever vi jo langt længere end tidligere, og hvor man tidligere fik måske 35-40 år, inden det var slut, så har vi i dag så mange år til rådighed, at det virker noget indskrænket at alle de år skulle gå med at have træning som det absolut vigtigste i ens liv. Jeg har også bøger jeg gerne vil læse; en have jeg hygger mig med at rode med; ænder, gæs, katte, kaniner og høns som jeg tager mig af; børn jeg gerne vil være sammen med; computerspil jeg gerne vil spille; natur jeg gerne vil gå ture i osv. osv. Hvis træning har fyldt alt i 20 år, så er det måske på tide at lade andre ting fylde mere, så man når at få levet forskellige liv inden det hele er slut, og lade være med at holde krampagtigt fast i en livsstil og en identitet, som hørte den frie ungdom til.
MortenS skrev:Mussetrussen skrev:jsnjeppe skrev:fin artikel. Jeg forstår dog ikke dine holdning omkring træning efter man har fået børn.
hvorfor er det sørgeligt stadig at træne når man har børn? kan man ikke både have børn og træne? Bruger du virkelig SÅ mange timer om ugen på træning? Man kan jo sagtens vedligeholde/opbygge en god fysisk med kun 2-3 timer om ugen.
Jeg vil vove at påstå at træning måske er en af de hobbyer, som faktisk kræver mindst tid.
Der er så mange andre hobbyer som kræver ekstrem meget tid. Det er jo feks slet ikke unormalt at folk spiller computer 4-6 timer dagligt, eller bruger en hel dag på at bygge modelflyvere osv osv
Jeg mener på ingen måde det er sørgeligt at træne efter man har fået børn. Jeg bruger selv 2-3 timer om ugen på det, fordelt på 2 dage, og elsker det. Men det er trods alt set i lyset af at jeg plejede at træne 5 dage om ugen inden jeg fik børn. Det jeg synes er sørgeligt er, hvis man ikke formår at løsrive sig fra fortidens identitet som 'ham den stærke' eller 'ham med musklerne' eller 'ham der træner 5 dage om ugen'. Hvis man ikke formår at lade livets tildragelser ændre én, så man vælger at prioritere anderledes på forskellige tidspunkter i ens liv. Jeg har altid godt kunnet lide sætningen: "Der er mange liv der skal leves." I vor moderne tid lever vi jo langt længere end tidligere, og hvor man tidligere fik måske 35-40 år, inden det var slut, så har vi i dag så mange år til rådighed, at det virker noget indskrænket at alle de år skulle gå med at have træning som det absolut vigtigste i ens liv. Jeg har også bøger jeg gerne vil læse; en have jeg hygger mig med at rode med; ænder, gæs, katte, kaniner og høns som jeg tager mig af; børn jeg gerne vil være sammen med; computerspil jeg gerne vil spille; natur jeg gerne vil gå ture i osv. osv. Hvis træning har fyldt alt i 20 år, så er det måske på tide at lade andre ting fylde mere, så man når at få levet forskellige liv inden det hele er slut, og lade være med at holde krampagtigt fast i en livsstil og en identitet, som hørte den frie ungdom til.
Nu er jeg selv far til to møgunger og den tredje er på vej. Personligt har jeg sgu lidt svært ved at slippe fortiden og tanken om at 4-5 træninger om ugen ikke længere er en mulighed...
Hvordan er din farmand træning sat op?
Bilsten skrev:Jeg kan skaffe højkval. squid
Mussetrussen skrev:Jeg har kigget lidt på slingshot bænkpres
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... baenkpres/
Endelig kan Slingshots også anvendes af udstyrsløftere som ikke gider bøvle med bænkprestrøjer til hver eneste træning. Slingshots virker på mange måder som bænkprestrøjer, men er uhyre nemme at tage af og på, modsat bænkprestrøjer. Slingshots giver en del flere kg (15-25 kg) end enkelt-lags bænkprestrøjer (~9 kg), men funktionelt set er de ret ens og giver maksimal elastisk assistance i bunden
Friche skrev:Mussetrussen skrev:Jeg har kigget lidt på slingshot bænkpres
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... baenkpres/
Fedt du bliver ved at skrive artikler! Super kvalitet.Endelig kan Slingshots også anvendes af udstyrsløftere som ikke gider bøvle med bænkprestrøjer til hver eneste træning. Slingshots virker på mange måder som bænkprestrøjer, men er uhyre nemme at tage af og på, modsat bænkprestrøjer. Slingshots giver en del flere kg (15-25 kg) end enkelt-lags bænkprestrøjer (~9 kg), men funktionelt set er de ret ens og giver maksimal elastisk assistance i bunden
9 kilo? Hvor i alverden har du det tal fra?
taler skrev:Bilsten skrev:Jeg kan skaffe højkval. squid
Dejligt. Spiser du så meget af det?
Mussetrussen skrev:Friche skrev:Mussetrussen skrev:Jeg har kigget lidt på slingshot bænkpres
https://mussetrussen.wordpress.com/2022 ... baenkpres/
Fedt du bliver ved at skrive artikler! Super kvalitet.Endelig kan Slingshots også anvendes af udstyrsløftere som ikke gider bøvle med bænkprestrøjer til hver eneste træning. Slingshots virker på mange måder som bænkprestrøjer, men er uhyre nemme at tage af og på, modsat bænkprestrøjer. Slingshots giver en del flere kg (15-25 kg) end enkelt-lags bænkprestrøjer (~9 kg), men funktionelt set er de ret ens og giver maksimal elastisk assistance i bunden
9 kilo? Hvor i alverden har du det tal fra?
Jeg må være dig svar skyldig, da det er meget lang tid siden jeg har skrevet den artikel. Jeg går ud fra det må være et tal der er blevet nævnt i et af de gennemgåede studier, men jeg erindrer det ikke.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster