Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1327
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Olympia 212 indvejning

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Correa er her satme ikke for sjov!

Jose har taget 20 år på sammen med skægget

Flex ser ikke så wow ud her, men mon ikke han gør det, når han rammer scenen.


Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er det bare mig, eller ser mange er deres patter meget små ud?
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DonKahle skrev:Er det bare mig, eller ser mange er deres patter meget små ud?

Vent til de fylder på.. De er helt flade pt
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 14. jul 2014, 14:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sig mig engang er det ikke Ahmed Ahmed fra Sverige i de sorte shorts ;-)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:Sig mig engang er det ikke Ahmed Ahmed fra Sverige i de sorte shorts ;-)


Jeps, det bliver spændende at se, om han er i form. Det er jo blevet meget populært herhjemme at have ham som coach, selvom han ikke selv er kendt for at være så stabil formmæssigt på pro-plan.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Baito:
Billede

Og et mere af Correa:
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Status på 212 klassen?

Synes ik der er billeder på følgende side:
http://www.bodybuilding.com/fun/2014-ol ... hotos.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 114
Tilmeldt: 14. nov 2011, 22:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De kommer først på i nat - ligesom physique og figure.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:De kommer først på i nat - ligesom physique og figure.


>Czech, vejer 212 klassen ind 2 dage før? Det forstår jeg ik helt...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 114
Tilmeldt: 14. nov 2011, 22:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vetö skrev:
TheCzech skrev:De kommer først på i nat - ligesom physique og figure.


>Czech, vejer 212 klassen ind 2 dage før? Det forstår jeg ik helt...

De vejede ind torsdag formiddag, det plejer at være om aftenen. Så et interview med Jose Raymond, hvor han sagde, at han var glad for at de havde en halv dag ekstra at carbe op i
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
Vetö skrev:
TheCzech skrev:De kommer først på i nat - ligesom physique og figure.


>Czech, vejer 212 klassen ind 2 dage før? Det forstår jeg ik helt...

De vejede ind torsdag formiddag, det plejer at være om aftenen. Så et interview med Jose Raymond, hvor han sagde, at han var glad for at de havde en halv dag ekstra at carbe op i


Gir god mening, men om vendt har det ik meget at gøre med 212 pounds klasse. Da de nok vejer 5-10kg mere på scenen 1,5-2 dage efter. De har måske rykket indvejning for at få dem endnu mere fyldige og højere op i vægt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 114
Tilmeldt: 14. nov 2011, 22:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vetö skrev:
Mogensen skrev:
Vetö skrev:
TheCzech skrev:De kommer først på i nat - ligesom physique og figure.


>Czech, vejer 212 klassen ind 2 dage før? Det forstår jeg ik helt...

De vejede ind torsdag formiddag, det plejer at være om aftenen. Så et interview med Jose Raymond, hvor han sagde, at han var glad for at de havde en halv dag ekstra at carbe op i


Gir god mening, men om vendt har det ik meget at gøre med 212 pounds klasse. Da de nok vejer 5-10kg mere på scenen 1,5-2 dage efter. De har måske rykket indvejning for at få dem endnu mere fyldige og højere op i vægt.


Tror godt du kan regne med at de ikke tar 5-10 kg på på halvanden dag :D Jose vejede ind på 211,5 og sagde at han ca ville veje 215-216 på scenen
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
Tror godt du kan regne med at de ikke tar 5-10 kg på på halvanden dag :D Jose vejede ind på 211,5 og sagde at han ca ville veje 215-216 på scenen

Det afhænger vel af, hvad deres træner mener, der skal rettes/forbedres afhængig af, hvordan de ser ud på dagen... En af mine bekendte vejede ind på 77 kg. Til new comers. Tre dage efter vejede han 95... For disse gutter er nogle kilo eller ti ikke urealistik nødvendigvis.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alllstar skrev:
Mogensen skrev:
Tror godt du kan regne med at de ikke tar 5-10 kg på på halvanden dag :D Jose vejede ind på 211,5 og sagde at han ca ville veje 215-216 på scenen

Det afhænger vel af, hvad deres træner mener, der skal rettes/forbedres afhængig af, hvordan de ser ud på dagen... En af mine bekendte vejede ind på 77 kg. Til new comers. Tre dage efter vejede han 95... For disse gutter er nogle kilo eller ti ikke urealistik nødvendigvis.


Selvfølgelig gør det det. Går ud fra at de 95 kilo var efter konkurrencen var færdig. 212 atleterne skulle jo stadig stå i scene form om lørdagen, så de kunne jo ikke bare gå amok i kulhydrater og væske. Blot det jeg mente :)
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
alllstar skrev:
Mogensen skrev:
Tror godt du kan regne med at de ikke tar 5-10 kg på på halvanden dag :D Jose vejede ind på 211,5 og sagde at han ca ville veje 215-216 på scenen

Det afhænger vel af, hvad deres træner mener, der skal rettes/forbedres afhængig af, hvordan de ser ud på dagen... En af mine bekendte vejede ind på 77 kg. Til new comers. Tre dage efter vejede han 95... For disse gutter er nogle kilo eller ti ikke urealistik nødvendigvis.


Selvfølgelig gør det det. Går ud fra at de 95 kilo var efter konkurrencen var færdig. 212 atleterne skulle jo stadig stå i scene form om lørdagen, så de kunne jo ikke bare gå amok i kulhydrater og væske. Blot det jeg mente :)

Ja, det var efter konkurrencen., men de Indtager stadig en del med mad afhængig af flere faktorer. Hvor meget se tager på, kan variere meget. Når du skriver fem kg. Er det ikke utænkeligt, afhængigt af, hvor meget de vejer ind på og hvad de har at give af. Her er et lille udpluk fra den danske bodybuilder Patrick på hans carb up inden konkurrence: (han var dog i fri klasse)
busted skrev:Lille update fra Spanien. PJ bliver mere og mere tør og vaskulær som timerne går:-) bliver spændende med hvad det ender med imorgen. Idag spiser han 4 kg kartofler. 1800 gr kylling og 10 bananer og 5 pakker riskager og får 2 liter væske


Heath prejudging http://www.musculardevelopment.com/contests/olympia-weekend/13624-hany-rambod-post-olympia-2014-interview-muscular-development.html#.VB-0y2IayK2
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster