Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65725 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
iRoN_wArrioR93 skrev:Jeg går ud fra 4340 tempoet er for at indlære teknik og opbygge connective tissue, men hvorfor så lav en reprange? Det er ellers en strong squat.
iRoN_wArrioR93 skrev:Connective tissue er såmænd bare væv der sørger for dine led har det godt og at du i højere grad kan løfte tungere ting uden at støde ind i skavanker. Der findes mange artikler der går i dybde med det, men det er ikke så interessant.
Du har en dejlig log.
EmiloMJ skrev:Jeg har haft det utrolig mærkeligt de sidste par dage. Meget voldsomme humørsvingninger. Altid midt på dagen bliver jeg utrolig ked af det. Lige nu post-træning er jeg on top of the world, det er dejligt med en god træning.
Garik skrev:Know dat feel. Og kender også til, at post-træning er liv og glade dage.
holberg19 skrev:Jeg er fan! (og følger med herfra)
EmiloMJ skrev:i går var dog også en aften hvor jeg igen mistede besindelsen pga. småting... Det bliver jeg normalt ALDRIG når jeg drikker, men det er sket nogle gange på det sidste. Det er virkelig ubehageligt bagefter, og så bliver jeg virkelig frustreret og ked af ikke at være i kontrol og balance.
Garik skrev:Træner rigeligt. Sådan holder jeg mine følelser i bero
Benjamin Reilly skrev:Dat feel. I recognize it
iRoN_wArrioR93 skrev:Lyder alligevel til at have været en godkendt weekend - og stærk træning du fyrede af forleden! Vi glæder os allesammen til at høre mere om de tanker du har gjort dig.
What! skrev:Vodka/danskvand er fantastisk! Lyder nu som en meget hyggelig fredag, I havde jer der
iRoN_wArrioR93 skrev:Fedt. FEDT!
iRoN_wArrioR93 skrev:I princippet kunne du tage det 24/7 uden nævneværdige bivirkninger, melatonin er et hormon som vi selv producerer, men modsat andre eksogene hormoner lukker melatonin i kosttilskudsform altså ikke ned for din egenproduktion af hormonet. Det forbedrer ikke din søvn som sådan, det gør dig bare i stand til at falde hurtigere i søvn - din søvn bliver ikke nødvendigvis dybere eller længere af det. Jeg ville kun bruge det til at ændre ens søvnmønster når man finder det nødvendigt.
MadPanda skrev:Du kan gøre som undertegnet; bare lade være med at spise så vanvittigt meget, og derved undgå at gro #problemsolved
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 144 gæster