Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
C-workout til triceps skrev:A1 DIPS 10X0 R0
6 x 32,5
A2 CLOSE GRIP BENCH PRESS 2010 R0
9 x 75
A3 DIPS 10X0 R0
4 x 25
A4 CLOSE GRIP BENCH PRESS 2010 R0
8 x 65
A5 DIPS 10X0 R0
5 x 20
A6 SLIGHT DECLINE DUMBBELL EXTENSION 2020 R0
~40 x 4,25 pr. hånd
A7 CLOSE GRIP BENCH PRESS 2010 R0
10 x 60
A8 DIPS 10X0 R0
5 x 15
A9 CLOSE GRIP BENCH PRESS 2010 R0
10 x 50
A10 SLIGHT DECLINE DUMBBELL EXTENSION 2020 R0
~40 x 4,25 pr. hånd
A11 DIPS 10X0 R0
5 x 15
A12 CLOSE GRIP BENCH PRESS 2010 R0
10 x 50
At bukke mig ned og tørre brusekabinen af føles dovent.
CaliWali skrev:Tillykke med prisen som bb.dks bedste logbog. Jeg Stemte selv på din log, da jeg nyder at læse den.
The Juice skrev:Lol, slap af et lineup. Get Physical Special = Booka Shade med venner. Nøj, det ville jeg gerne se.
TRISET skrev:A1 INCLINE CHEST-SUPPORTED DUMBBELL ROW 18 GRADER - 30X1 R10
5 x 30
5 x 30
5 x 30
5 x 30
5 x 30
5 x 30
A2 INVERTED ROW W/ UNDERHAND GRIP 20X0 R10
10 x BW
10 x BW
10 x BW
9 x BW
9 x BW
9 x BW
A3 STANDING DUMBBELL SHRUG 10X1 R180
12 x 32
12 x 32
12 x 32
12 x 32
14 x 27
14 x 27
MEKANISK DROPSET skrev:B1 INCLINE DUMBBELL PRESS 35 GRADER - 30X0 R10
10 x 30
10 x 30
10 x 30
9 x 30
B2 LOW INCLINE DUMBBELL PRESS 15 GRADER - 30X0 R10
5 x 30
5 x 30
5 x 30
5 x 30
B3 SLIGHT DECLINE DUMBBELL PRESS 7 GRADER - 30X0 R180
4 x 30
4 x 30
4 x 30
4 x 30
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Bob Harris skrev:Østerlændingen var også i huset i dag, ham med den forfærdelige ånde.
Bob Harris skrev:I dag har været en dag, hvor jeg har været sådan lidt mild og afslappet. Mellow er vel ordet, man bør bruge her? Lidt flad på energi, og bare sådan i hygge humør.
!
Nu er det også et ret specielt stykke musik, og noget, der ligger langt fra hvad jeg normalt hører, så jeg forstår din undren. Visse lyde er bare dejlige, det lyder lidt fjollet, for det er selvfølgelig den musikalske sammensætning, der almindeligvis er i centrum.
Ligesom hvid støj kan være en dejlig lyd, så kan den frekvenssammensætning som dronen i sangen består af være det.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster