Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Bay skrev:Hvordan får du vægten op på ryggen i pushups?
patrick230 skrev:Bay skrev:Hvordan får du vægten op på ryggen i pushups?
Tager en rygsæk på. Den er dog fyldt til bristepunktet, når der er 60 kg i. Man skal også lige huske at stramme stropperne godt indtil skuldrene, da sækken ellers vil blive slynget skiftevis til højre og venstre side.
Bay skrev:
Hvordan kan det være du har valgt at køre pushups som din tunge pres øvelse?
Mzg skrev:Tillykke med de 100kg i bænk! Det må føles dejligt at ramme den milesten
patrick230 skrev:Mzg skrev:Tillykke med de 100kg i bænk! Det må føles dejligt at ramme den milesten
Mange tak!
Ja, det var virkelig lækkert. Det er egentlig skægt at det betyder noget for mig, da jeg ikke synes om øvelsen
Mzg skrev:Det er stadig kg - jeg er fx ikke specielt vild med squat men derfor er det stadig dejligt at sætte PR
Du bliver vel også glad hvis du får gode karakterer i et hadefag?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 278 gæster