Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65673 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1032
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1030

Følg bodybuilding.dk på

Post-sommerform! 4 råd til en produktiv off-season


Diskussion af artiklerne i arkivet

Tilbage til Artikel-diskussion





Post-sommerform! 4 råd til en produktiv off-season:
https://www.bodylab.dk/shop/4-raad-til- ... 098c1.html

Post-sommertiden er nemlig for mange trænende starten på en ny sæson i træningsåret. Det er tid til at gaine!

Med andre ord, så er det tid til at gå fra strandløve til søløve? Ikke helt.

Det er super akavet at tage til karneval klædt ud som Hulken, og blive rost for sit Shrek-kostume, så skal vi ikke sørge for at din off season bliver lidt mere produktiv i år? I denne artikel skal vi derfor se på hvordan du bedst pakker kvalitetsmasse – ergo, mere bøf og mindre blæver - i den post-sommerlige æra.


Billede

Kom med din kommentar til artiklen i denne tråd.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hellere være en fedling end en tyndling der ikke kan bygge masse, fordi man stod bagerst da der blev delt gener ud :lol: :lol:


Op i røven med at tage 10-15 kg på off.season, kun forfængelige kællinger der er bange for en høj fedt%
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. maj 2018, 11:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr . Clean skrev:Hellere være en fedling end en tyndling der ikke kan bygge masse, fordi man stod bagerst da der blev delt gener ud :lol: :lol:


Op i røven med at tage 10-15 kg på off.season, kun forfængelige kællinger der er bange for en høj fedt%


Hver gang man ser dit avatar ved man bare, at man skal til at læse en omgang lort. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:
Mr . Clean skrev:Hellere være en fedling end en tyndling der ikke kan bygge masse, fordi man stod bagerst da der blev delt gener ud :lol: :lol:


Op i røven med at tage 10-15 kg på off.season, kun forfængelige kællinger der er bange for en høj fedt%


Hver gang man ser dit avatar ved man bare, at man skal til at læse en omgang lort. :lol:


Men lortet er nu ment i dyb alvor :) lad dog kællinger tælle kalorier, mens vi andre vokser, Har til dato aldrig set en clean BB ligge med en fedt% på under 10 hele året.

Men hvis du krudter den og kører vækst hormoner, så er alt selvfølgelig muligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. maj 2018, 11:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:
Hver gang man ser dit avatar ved man bare, at man skal til at læse en omgang lort. :lol:

Repped. Hold kæft hvor er de navlepillende lortekommentarer ved at være trættende!
Brugeravatar
 
Reputation point: 240
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 29. sep 2014, 15:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EWhite skrev:
Mr . Clean skrev:Hellere være en fedling end en tyndling der ikke kan bygge masse, fordi man stod bagerst da der blev delt gener ud :lol: :lol:


Op i røven med at tage 10-15 kg på off.season, kun forfængelige kællinger der er bange for en høj fedt%


Hver gang man ser dit avatar ved man bare, at man skal til at læse en omgang lort. :lol:


+1
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 23. maj 2017, 17:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I kan jo se på forsiden når jeg har svaret :lol: :lol: men i er jo alligevel for nysgerrige til at lade være med at læse når jeg kommentere :lol: :lol:
Men de samme brok røve findes overalt i samfundet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. maj 2018, 11:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



^ Det er trådene vi er interesserede i, ikke dine svar.
Du skal huske at stoppe vatpinden når du møder modstand!
Brugeravatar
 
Reputation point: 240
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 29. sep 2014, 15:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg må give de andre ret. Den ene skod kommentar efter den anden. Det er klart, at folk kommenterer på det, når du kommer med ufattelig meget støj på siden. Jeg ved tilfældigvis også, at det ikke er første gang, at folk er efter dig i forhold til dine indlæg her på BB.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 147
Tilmeldt: 24. mar 2015, 19:40
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nettohunden skrev:^ Det er trådene vi er interesserede i, ikke dine svar.
Du skal huske at stoppe vatpinden når du møder modstand!


Det er jo nemt at hoppe over mine indlæg :lol: :lol: på samme måde som jeg hopper over dine besvarelsen i andre tråde. For har til gode at finde et indlæg her på boardet fra dig, som jeg rent faktisk kan bruge til noget. :)
Sidst rettet af Mr . Clean 15. aug 2018, 17:09, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. maj 2018, 11:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Svendbronxx skrev:Jeg må give de andre ret. Den ene skod kommentar efter den anden. Det er klart, at folk kommenterer på det, når du kommer med ufattelig meget støj på siden. Jeg ved tilfældigvis også, at det ikke er første gang, at folk er efter dig i forhold til dine indlæg her på BB.


Ja vi kan jo ikke alle formulere os ens.

Men ja du har ret, der er mange der tuder her på siden, så snart der står noget som de ikke kan lide. Men generation curling børn er jo også midt i deres opvækst.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. maj 2018, 11:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Artikel-diskussion




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster



cron