Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
Jyden fra hobro skrev:Nice.
Men hvis man nu allerede får rigeligt med protein og fedt kan det så stadig være en fordel at lave sådan en protein is frem for den almindelige:-) ?
Chelsea2013 skrev:Jeg er indtil videre kun lykkedes med at lave den med 2 scoop whey.
Nogen der er lykkedes at lave den med 1 scoop whey kun?
Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Jeg er indtil videre kun lykkedes med at lave den med 2 scoop whey.
Nogen der er lykkedes at lave den med 1 scoop whey kun?
Jeg har forsøgt, men det lykkedes slet ikke med kun 1 scoop.
Hvor mange isterninger bruger du?
Chelsea2013 skrev:Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Jeg er indtil videre kun lykkedes med at lave den med 2 scoop whey.
Nogen der er lykkedes at lave den med 1 scoop whey kun?
Jeg har forsøgt, men det lykkedes slet ikke med kun 1 scoop.
Hvor mange isterninger bruger du?
Jeg er heller ikke lykkedes med 1 scoop Men 2 scoops lykkedes hver gang .
Først blander jeg whey med lidt vand, så konsistensen bliver som yoghurt.
Derefter hælder jeg blandingen i blenderen og tilføjer lidt is og starter den.
Jeg bruger ca 1½ frysepose med isterninger og tanker stille og roligt på indtil alt isen er brugt.
Jeg tilføjer også en spsk vand en gang i mellem
Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Jeg er indtil videre kun lykkedes med at lave den med 2 scoop whey.
Nogen der er lykkedes at lave den med 1 scoop whey kun?
Jeg har forsøgt, men det lykkedes slet ikke med kun 1 scoop.
Hvor mange isterninger bruger du?
Jeg er heller ikke lykkedes med 1 scoop Men 2 scoops lykkedes hver gang .
Først blander jeg whey med lidt vand, så konsistensen bliver som yoghurt.
Derefter hælder jeg blandingen i blenderen og tilføjer lidt is og starter den.
Jeg bruger ca 1½ frysepose med isterninger og tanker stille og roligt på indtil alt isen er brugt.
Jeg tilføjer også en spsk vand en gang i mellem
Tak, jeg må forsøge endnu engang
Chelsea2013 skrev:Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:Jeg er indtil videre kun lykkedes med at lave den med 2 scoop whey.
Nogen der er lykkedes at lave den med 1 scoop whey kun?
Jeg har forsøgt, men det lykkedes slet ikke med kun 1 scoop.
Hvor mange isterninger bruger du?
Jeg er heller ikke lykkedes med 1 scoop Men 2 scoops lykkedes hver gang .
Først blander jeg whey med lidt vand, så konsistensen bliver som yoghurt.
Derefter hælder jeg blandingen i blenderen og tilføjer lidt is og starter den.
Jeg bruger ca 1½ frysepose med isterninger og tanker stille og roligt på indtil alt isen er brugt.
Jeg tilføjer også en spsk vand en gang i mellem
Tak, jeg må forsøge endnu engang
Ye do it! Jeg er heller ikke lykkedes at lave den særlig god med 1 scoop proteinpulver. Der kan jeg kun lave omkring 300 ml.
Men med 2 scoops kan jeg lave over en liter
Chelsea2013 skrev:haha Jeg lykkedes 1 scoop i dag!! Gav ca. 600-700 ml. Jeg gjorde således:
Bland whey med lidt vand så det har glasurkonsistens
Hæld blandingen i en blender sammen med lidt isterninger
Tilføj stille og roligt isterninger mens massen bliver fast, husk at tilsæt lidt vand ind i mellem
Hvis det går helt i stå, så tilsæt vand og rør rundt så blenderen kan starte igen
Herfra kan du stille og roligt tilføje isterninger igen
Jeg sluttede af med at blende en håndfuld pistacienødder i massen.. (mmh pistacie-softice)
Når jeg bruger 2 scoops har jeg dog ingen problemer overhovedet!
Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:haha Jeg lykkedes 1 scoop i dag!! Gav ca. 600-700 ml. Jeg gjorde således:
Bland whey med lidt vand så det har glasurkonsistens
Hæld blandingen i en blender sammen med lidt isterninger
Tilføj stille og roligt isterninger mens massen bliver fast, husk at tilsæt lidt vand ind i mellem
Hvis det går helt i stå, så tilsæt vand og rør rundt så blenderen kan starte igen
Herfra kan du stille og roligt tilføje isterninger igen
Jeg sluttede af med at blende en håndfuld pistacienødder i massen.. (mmh pistacie-softice)
Når jeg bruger 2 scoops har jeg dog ingen problemer overhovedet!
Uhh, det vil jeg give en chance! Mon man kan bruge andre nødder i stedet? - jeg kan ikke tåle pistacie
Chelsea2013 skrev:Stineo skrev:Chelsea2013 skrev:haha Jeg lykkedes 1 scoop i dag!! Gav ca. 600-700 ml. Jeg gjorde således:
Bland whey med lidt vand så det har glasurkonsistens
Hæld blandingen i en blender sammen med lidt isterninger
Tilføj stille og roligt isterninger mens massen bliver fast, husk at tilsæt lidt vand ind i mellem
Hvis det går helt i stå, så tilsæt vand og rør rundt så blenderen kan starte igen
Herfra kan du stille og roligt tilføje isterninger igen
Jeg sluttede af med at blende en håndfuld pistacienødder i massen.. (mmh pistacie-softice)
Når jeg bruger 2 scoops har jeg dog ingen problemer overhovedet!
Uhh, det vil jeg give en chance! Mon man kan bruge andre nødder i stedet? - jeg kan ikke tåle pistacie
Det tror jeg sagtens du kan Jeg skifter lidt mellem mandler, peanut butter osv
Riberrock skrev:Jeg har en bamix blender hvor der er sådan en piskeskive med, den kan lave skummetmælk til flødeskum .. Og jeg er nærmest blevet afhængig af det! Men jeg vil da se om jeg kan lave denne opskrift.. Når i skrive lidt isterninger, hvor mange er det så ca.?
Johannes skrev:Hvilken smagskombinationer har i haft bedst succes med?
Overload skrev:Jeg har prøvet med en banan, pære/vanilje skyr, lidt 80% mørk chokolade, mælk, proteinpulver og isterninger. Det var super lækkert
Overload skrev:Jeg har prøvet med en banan, pære/vanilje skyr, lidt 80% mørk chokolade, mælk, proteinpulver og isterninger. Det var super lækkert
Almond skrev:Overload skrev:Jeg har prøvet med en banan, pære/vanilje skyr, lidt 80% mørk chokolade, mælk, proteinpulver og isterninger. Det var super lækkert
I hvilke mængder? :-)
Overload skrev:Almond skrev:Overload skrev:Jeg har prøvet med en banan, pære/vanilje skyr, lidt 80% mørk chokolade, mælk, proteinpulver og isterninger. Det var super lækkert
I hvilke mængder? :-)
Jeg brugte ½ banan(man kan nok sagtens bruge en hel), ca 200 gram skyr, 30 gram chokolade, 200 ml mælk, 1-2 scoop protein og isterninger til det har den rette konsistens
GymKillerX skrev:1 scoop proteinpulver (bedst med chokolade)
210 g frosne jordbær
65g frosne blåbær
liiiiidt mælk ca 2,5-3dl
blend og så har du den dejligste softice/sorbet!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster