Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65680 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Curlbro skrev:Hvordan kan det være at du ikke køre en muskel færdig før du bevæger dig videre til den næste? F.eks. alle bryst øvelserne først, så skulder øvelserne og så triceps.
Curlbro skrev:Mener det er mere optimalt for udtrætning af musklen (hypertrofi)
Bodylab skriver lidt om det her:
http://news.bodylab.dk/sporg-ekspertern ... aekkefolge
rottefyren skrev: Og fulgte Curlsbro's råd med at kører musklerne igennem inden ny.
Curlbro skrev:rottefyren skrev: Og fulgte Curlsbro's råd med at kører musklerne igennem inden ny.
Gjorde det nogen forskel?
rottefyren skrev: Mere doms en normalvis, hvilket jeg vælger at tage som noget positiv. Derudover føltes det også bare bedre at få den kørt færdig før jeg begyndte på ny muskelgruppe
mathiasen20 skrev:Hvordan vurdere du dine egne chancer for at blive en stor kran???
Spiller du stadig fodbold, eller hvad er grunden til din enorme styrke i benene??
Laver du stadig ligeså mange damer, med dine flotte guns???
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 108 gæster