Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1514
Medlemmer: 3
Skjulte: 1
Gæster: 1510

Følg bodybuilding.dk på

så er man tilbage igen:)

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hej er ny herinde, så dette er min nummer 2 logbog:)

Så begyndte træning igen i dag efter en pause på et par måneder. så her kommer der et billed som er fra i dag. også kommer der et nyt billed senere, så i kan se foskel. håber i ville kommentaer undervejs:)

der kommer nye billeder om et stykke tid:)

ps håber at høre fra en masse herinde
_________________
man kan hvad man vil:)
Vedhæftede filer
3934-Rauf031.jpg
3934-Rauf031.jpg (129.79 KiB) Vist 55 gange
man kan hvad man ville:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 1. aug 2008, 11:37
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til logland Dalle :)
Flot form =D>
Hvordan ser dit program ud?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



go bryst kasse! :o
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til logland :)

Flot form!

Du virker bekendt! Var du på langelandsfestival??? Var du nede i Langelands Body og Motionsklub og træne på et tidspunkt??
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1131
Tilmeldt: 20. jun 2007, 17:42
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Langelands Body & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:Velkommen til logland Dalle :)
Flot form =D>
Hvordan ser dit program ud?


mange tak for din velkomst:),har ikke fået lavet nyt endnu, har arbejdet en del, også derfor jeg ikke har været på et stykke tid, men skal nok skrive det ind,når det er færdig:)og mange tak:)
man kan hvad man ville:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 1. aug 2008, 11:37
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



love-bb skrev:go bryst kasse! :o


Mange tak:)
man kan hvad man ville:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 1. aug 2008, 11:37
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Seth skrev:Velkommen til logland :)

Flot form!

Du virker bekendt! Var du på langelandsfestival??? Var du nede i Langelands Body og Motionsklub og træne på et tidspunkt??


nej men har været i sommerhus pålangeland:). men det er nok ca 4 måneder siden jeg har trænet overhoved, så vis du har set mig, så er det nok i byen:). og mange tak for dinekommentar
man kan hvad man ville:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 1. aug 2008, 11:37
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 156 gæster