Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65776 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049597 indlæg i 100423 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1056
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1054

Følg bodybuilding.dk på

Sindssyg styrke

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, personlige tips mv.

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning






506 kg :-s
So a lot of people become comfortable. They stop growing, they stop wanting anything, they become satisfied.
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 27. apr 2014, 16:09
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 113.50
- Dødløft: 102.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kjell Bakkelund hygger sig lidt med dødløft.

Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Build a man a fire, and he'll be warm for a day. Set a man on fire, and he'll be warm for the rest of his life"
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 864
Tilmeldt: 7. apr 2014, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Henrik fra klubben 97 kg bw 2 singler på 200 kg i bænk - bemærk badetøflerne
Han lavede 3 x 190 inden han gik på 200
Sidst rettet af Peter Olsen 19. apr 2015, 21:06, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



400 kg dødløft




og

420 kg dødløft

Sidst rettet af Dresen 19. apr 2015, 19:48, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fjern s i https :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dresen skrev:400 kg dødløft




og

420 kg dødløft





Flotte løft!!!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 13. jul 2013, 18:23
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





det fandme træls at være i den situation :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Åhhh for helvede.. kunne heller ikke forstå det, men takker drenge :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:





Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Hvad er dit problem? Det jeg siger er jo sandt.

1. Hans teknik er ikke køn. Det synes jeg ikke den er, og hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt. Han ligner en høne der samler korn op, når han kører chest supported rows, og hans repout i dødløft er uden lockout og med rund ryg. Men er teknikken effektiv? Ja tydeligvis.

2. Han er et bæst. Ja, det er han og det kommer man ikke uden om.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mareks fra vores eget center der bænker 195 rå ved en kropsvægt på omkring 100kg (og 210 i en slingshot)

Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



toto_G4M3R skrev:
holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Hvad er dit problem? Det jeg siger er jo sandt.

1. Hans teknik er ikke køn. Det synes jeg ikke den er, og hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt. Han ligner en høne der samler korn op, når han kører chest supported rows, og hans repout i dødløft er uden lockout og med rund ryg. Men er teknikken effektiv? Ja tydeligvis.

2. Han er et bæst. Ja, det er han og det kommer man ikke uden om.


Din logik er helt hen i vejret
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1072
Tilmeldt: 11. feb 2011, 23:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JRHEDER skrev:
toto_G4M3R skrev:
holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Hvad er dit problem? Det jeg siger er jo sandt.

1. Hans teknik er ikke køn. Det synes jeg ikke den er, og hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt. Han ligner en høne der samler korn op, når han kører chest supported rows, og hans repout i dødløft er uden lockout og med rund ryg. Men er teknikken effektiv? Ja tydeligvis.

2. Han er et bæst. Ja, det er han og det kommer man ikke uden om.


Din logik er helt hen i vejret

Hvad baserer du det på?
Intet af det jeg siger kan jo benægtes, omend man kan have en anden holdning.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Det jeg siger er jo sandt.

hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1072
Tilmeldt: 11. feb 2011, 23:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JRHEDER skrev:
toto_G4M3R skrev:
holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Det jeg siger er jo sandt.

hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt.

Ikke desto mindre, er ovenstående korrekt. Du må jo nok kunne forstå at jeg hverken postulerer at det er dig eller din nabo der synes det ikke er kønt. Jeg tilkendegiver blot MIN mening. Og JEG synes ikke det er kønt at man banker hovedet frem og bilbage, eller at man kører touch and go med rund ryg, ved kun 56 % af sit max.

Jeg kan egentlig ikke forstå at denne diskussion opstår, blot fordi jeg skriver at jeg ikke synes hans teknik er KØN. Det var forståeligt hvis jeg havde påstået at den havde været dårlig(ineffektiv), for det er den ikke, men det er jo heller ikke tilfældet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
JRHEDER skrev:
toto_G4M3R skrev:
holstc skrev:
toto_G4M3R skrev:Har lige fundet en gut på youtube. Hans teknik er ikke køn, men for satan hvor er han dog et bæst! :dope:

Interessant betragtning fra en gut, der kalder 140 kg x 3 i DL for "tungt".

Det jeg siger er jo sandt.

hvorvidt noget er kønt eller ej er jo subjektivt.

Ikke desto mindre, er ovenstående korrekt. Du må jo nok kunne forstå at jeg hverken postulerer at det er dig eller din nabo der synes det ikke er kønt. Jeg tilkendegiver blot MIN mening. Og JEG synes ikke det er kønt at man banker hovedet frem og bilbage, eller at man kører touch and go med rund ryg, ved kun 56 % af sit max.

Jeg kan egentlig ikke forstå at denne diskussion opstår, blot fordi jeg skriver at jeg ikke synes hans teknik er KØN. Det var forståeligt hvis jeg havde påstået at den havde været dårlig(ineffektiv), for det er den ikke, men det er jo heller ikke tilfældet.


Stop nu med at spille offer hele tiden. Det kan du gøre i din log...
NB: Der er intet i vejen med George Leemans teknik.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu er jeg selv stor fan af at køre med på en omgang hate engang imellem, men her har Toto altså helt ret. George Leeman er et bæst, men hvis man ikke kan se, at hans teknik er grim, så er man forblændet af de tunge kg. Effektiv teknik, ja. Kønt, nej.


Spørg jer selv, hvad I ville sige, hvis det var en gut, der dødløftede 100 kg, der løftede på samme måde? Havde det været samme respons? Nej, vel?
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 897
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev: :drink:
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



darkthrone skrev:NB: Der er intet i vejen med George Leemans teknik.


Der er meget i vejen med hans teknik..
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 332
Tilmeldt: 17. okt 2010, 20:30
 
Træner her: Studie 7
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 232.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Utroligt i er villige til at postulere, at der er intet galt ved Leemans teknik, udelukkende for at hate på ToTo.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 14. apr 2014, 00:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mads

Det er simpelthen facinerende de løft han laver..
Hvis man bare havde i nærheden af den Teknik.. Så flot! Og super stærk
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 27. okt 2014, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MadzP92 skrev:


Til tider bliver jeg så jaloux på deres kropsbygning med mine 194cm. Men så gælder det om at tænke på alle de positive fordele ved at være høj.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jukkaboy skrev:
MadzP92 skrev:


Til tider bliver jeg så jaloux på deres kropsbygning med mine 194cm. Men så gælder det om at tænke på alle de positive fordele ved at være høj.


hvis du synes hans kropsbygning er vild



:D. Jeg gad bare godt jeg havde den samme mobilitet. thats all :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg sidder lige og ser den video af George Leeman som Toto har lagt op.

Er der ikke en eller anden der kan forklare mig, hvorfor man ved dødløft nogle gange ser en person stå bagved, som en slags spotter? Hvad gør det godt for i dødløft? (Se billede) (Man kan jo bare smide den)
Vedhæftede filer
George Leeman2.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2523
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:Jeg sidder lige og ser den video af George Leeman som Toto har lagt op.

Er der ikke en eller anden der kan forklare mig, hvorfor man ved dødløft nogle gange ser en person stå bagved, som en slags spotter? Hvad gør det godt for i dødløft? (Se billede) (Man kan jo bare smide den)


Det er ikke ualmindeligt at folk besvimer umiddelbart efter tunge dødløft, så en spotter kan måske være hurtig og gribe løfteren hvis han/lukker helt ned.
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 2579
Tilmeldt: 8. okt 2010, 11:42
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:
Jukkaboy skrev:
MadzP92 skrev:


Til tider bliver jeg så jaloux på deres kropsbygning med mine 194cm. Men så gælder det om at tænke på alle de positive fordele ved at være høj.


hvis du synes hans kropsbygning er vild



:D. Jeg gad bare godt jeg havde den samme mobilitet. thats all :P


Shit, hans lårbensknogler er jo kortere end mine sko...
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster