Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65716 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
Legend skrev:Jeg er desværre ikke ligeså sej som Ratz.
Legend skrev:Jeg lavede 6x190 i DL sammen med Mozez forleden og så spiste vi mad og drak limonade.
Ebbi-ztar skrev:Hej venner og haters.
Har haft lidt travlt denne uge, så måtte træne torsdag, fredag OG lørdag. Wow.
I skal ikke snydes for en video.
sjonas skrev:Flat DB Press
100 reps x 42kg @ 19m 42s
Overraskende hårdt..
sjonas skrev:04032015
squat
1 x 5 x 140
1 x 5 x 140
1 x 5 x 140
1 x 5 x 140
1 x 5 x 140
squat
1 x 5 x 100
1 x 5 x 110
1 x 5 x 120
3 sek stop i bunden
+ 10 sæt leg curls. TKE og step ups
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 318 gæster