Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner
0 nye indlæg i dag
Almond skrev:Hvad synes du så om din cyklus indil videre? Har set giver godt på styrke og massefronten?
snus skrev:Jeg er forresten begyndt på IF - jeg faster mellem 21/22 og 13/14. Det er sgu dejligt, og jeg føler allerede, jeg har vænnet mig til det. Jeg føler en lille smule sult midt på formiddagen, men absolut ingen nedgang i energi/koncentration - tværtimod! Jeg føler faktisk, at jeg har nemmere ved at fokusere i skolen efter jeg er begyndt at skippe morgenmaden. Blodsukkerstigning kl. 7 om morgenen undgået = stabilt blodsukker = bedre koncentration.
... Og så elsker jeg at æde kæmpe måltider om eftermiddagen!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster