Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65821 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049611 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
BOOBS skrev:altså 2,5 kg på 3 uger er ikke spcecielt meget hvis det er de første 3 uger af dit cut.
du må gerne tabte dig mere de første par uger. altså det er først når ens fedt% er lidt under man begynder at miste syneligt muskelmasse
BOOBS skrev:1500 kcal lyder som ekstremt lidt når du vejer 102 kg. laver du ikke noger cardio træning??
Bay skrev:Flotte træninger =D>
Hvor mange gange spinner du lige om ugen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster