Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Ja, men den gider ikke uploade mit ernæringsplan op på sitet? ;S Har lavet det i ernæringsprogrammet fra b3strong8800 skrev:Hvordan ser din cutteplan ud? Hvis du har sådan en
Hey Champ, kan sagtens forstå hvorfor du undre dig over detBOOBS skrev:hej mester
kunne entelig godt tænke mig at vide hvordan du får din bodybuilding til at hænge sammen med håndbold?
for jeg overvejer at stoppe til håndbold her nu, for at give bodybuilding total fokus, men ville samtidig gerne spille håndbold, men synes ikke rigtig det hænger sammen når man træner 4 gange om ugen, og kan se du også gør det.
så ville høre om du har et forslag til hvordan jeg kan få tingene til at passe sammen
SimonGreen skrev:Hey Champ, kan sagtens forstå hvorfor du undre dig over detBOOBS skrev:hej mester
kunne entelig godt tænke mig at vide hvordan du får din bodybuilding til at hænge sammen med håndbold?
for jeg overvejer at stoppe til håndbold her nu, for at give bodybuilding total fokus, men ville samtidig gerne spille håndbold, men synes ikke rigtig det hænger sammen når man træner 4 gange om ugen, og kan se du også gør det.
så ville høre om du har et forslag til hvordan jeg kan få tingene til at passe sammen
- Jeg har været skadet i en periode á 3 mdr på nuværrende tid. Pga mit springerknæ, så derfor kan jeg få det til at hænge sammen - Det skal så også lige siges at jeg ikke har nogen former for intensioner om at stille op til BB konkurrence, da jeg ikke har lyst til at fylde min krop med lort, vil bare have en rigtig veltrænet stor krop, må det tage den tid det tar' -Så når jeg er klar på håndbold banen regner jeg ca ud hvor mange kalorier jeg forbræner, så må jeg bare æde ekstra meget! Sommetider er jeg også ved at knække mig i det men sådan er det bare.. Hvor spiller du håndbold og på hvilket niveau?
Ja bare på med en masse ædelse Ja eftersigende skulle vi være rimelig skarpe men vi har haft en masse skader osv. Så vi endte som nr.4 i ligaen ;S - Okay hvad hedder de 90'ere? ;dBOOBS skrev:SimonGreen skrev:Hey Champ, kan sagtens forstå hvorfor du undre dig over detBOOBS skrev:hej mester
kunne entelig godt tænke mig at vide hvordan du får din bodybuilding til at hænge sammen med håndbold?
for jeg overvejer at stoppe til håndbold her nu, for at give bodybuilding total fokus, men ville samtidig gerne spille håndbold, men synes ikke rigtig det hænger sammen når man træner 4 gange om ugen, og kan se du også gør det.
så ville høre om du har et forslag til hvordan jeg kan få tingene til at passe sammen
- Jeg har været skadet i en periode á 3 mdr på nuværrende tid. Pga mit springerknæ, så derfor kan jeg få det til at hænge sammen - Det skal så også lige siges at jeg ikke har nogen former for intensioner om at stille op til BB konkurrence, da jeg ikke har lyst til at fylde min krop med lort, vil bare have en rigtig veltrænet stor krop, må det tage den tid det tar' -Så når jeg er klar på håndbold banen regner jeg ca ud hvor mange kalorier jeg forbræner, så må jeg bare æde ekstra meget! Sommetider er jeg også ved at knække mig i det men sådan er det bare.. Hvor spiller du håndbold og på hvilket niveau?
okay ja så kan jeg godt se det blir lidt nemmere når du har været skadet. Jeg tror også jeg fortsæter også må jeg sku også bare æde der mere
jeg spiller håndbold i Nordsjælland håndbold. Det her i år har været meget useriøst men næste år, som herre yngllinge for vi at rigtig stærkt hold og nok også et hold man måske skal satse på at komme til DM med. Men Niels møller vores træner vælger måske at tage de bedste 90ere op og spille 2.divisons senior, altså nogle af vores yngllinge landsholdsspillere og plan spillere. Så ville da sige niveuet er rimelig højt.
Jeg kan se du spiller i aab har hørt i skulle være rimelig skarbe, har nogle venner som går på viborg college nemlig
BOOBS skrev:de 90ere hedder Anders dilling - Peter Møller - Alexander Lyngård - Magnus braming.
andreas dilling og alexander er på ynglinge landsholdet peter møller har været
Var så overreached på dagens træning, trænger bare til deload nu, så rykker jeg samtlige PR's rundt i manegen. Og rykker 90 i sæt i bænken ;D Så nu ser vi efter min deload Men tak for det mesterBOOBS skrev:jeg er SÅ misundelig på din Bænkpress den er bare vild.
Hmm, svært at sige. Om nogle måneder, i jylland hedder det talent træning. Og ja jeg har været med 2 gange, men har ikke været med siden skaden ;S Hvad med dig? ;pBOOBS skrev:hvornår er du entelig klar til at spille håndbold igen så? og er du på plan?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 322 gæster