Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner
1 nye indlæg i dag
Poliquin skrev:Fed omgang forleden, men der skal lidt flere reps på C work outen mester
Jeg plejer at køre:
5
15
30-40
5
15
30-40
5
15
30-40
5
15
God bedring med skulderen
SimonGreen skrev:Poliquin skrev:Fed omgang forleden, men der skal lidt flere reps på C work outen mester
God bedring med skulderen
Det er ikke nødvendigt i følge bogen, der står at det er udmærket hvis man kun kører 2 sets med de mange reps : ) Men nu kører du jo også 30 istedet for 40, så nok deraf, hvilket jeg ogs gør næste gang : )
Og tak, er hoppet på noget ibumetin så håber den snart er klar!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster