Hvordan vil jeg opbygge mest muskelmasse?
10 x 5 pushups med 2-3 minutters pause og så en proteinshake
10 x 10 pushups over 6 timer og så en proteinshake
Hvad ville være bedst for at opbygge muskelmasse?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 637
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 636
Følg bodybuilding.dk på
Spørgsmål til træning
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 29. nov 2017, 14:30
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 20
- Indlæg: 130
- Tilmeldt: 24. jun 2015, 10:09
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
