Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
DjingsIt skrev:Du ville gerne snakke med mig. Jeg må sgu være fantastisk. Jeg er en trendsetter, men åbenbart mest, når snakken går på kvinde-fashion
DjingsIt skrev:Jeg er en trendsetter, men åbenbart mest, når snakken går på kvinde-fashion
Nimanchos skrev:
Dårligt billede af en skuespiler fra serien Silicon Valley - men SHIT det ligner dig meget (måtte hellere lige kommentere så du ikke opfattede det som en provokation). Men jeg har jo kun set dig på billeder/videoer herinde så kan være jeg er way off.
Er det fordi han altid har ellevetaller hængende fra næsen, den lille grissebasse? Super flot løftet venze! 11x170 er skide godt :-) Der er vist allerede til mere end 200kg.MadPanda skrev:- i stedet for to dobler lavede jeg en enkelt ellever på 170 Det er iøvrigt en tribute til DjingsIt, kan nogen se hvorfor?
katouler skrev:Hvorfor har du ikke uploadet det billede, Quadsmus kom til at tage, i stedet for at filme under dine PAUSED SQUAT?
CaliWali skrev:Strongpanda!
Du bliver NØDT til at få 240kg med en bw på 60kg! Det ville være crazy.
MadPanda skrev:Advokaten>> Jeg er også meget tilfreds med farten. Var nærmest helt overrasket, da sidst jeg prøvede 200 var sådan en all-out grind shitty... Hvornår laver du 240?
Ja, at lave 4xbw ville være ret awesome, men der går med god sandsynlighed en rimelig mængde tid før det kommer til at ske. Jeg er overbevist om at jeg kan tage 210 og måske akkurat klemme 215-220, men det aner jeg naturligvis ikke noget om. Nu blive DL lagt på hylden de næste 4 uger på grund af Squat Nemesis, og hvis det ikke gør mig skadet, så er jeg overbevist om at dét kan tilføje flere kg på stangen til dødløft - min erfaring siger mig i hvertfald, at en stærkere squat giver en stærke dødløft. Yeaaaah.
ThomasNielsen skrev:MadPanda skrev:Advokaten>> Jeg er også meget tilfreds med farten. Var nærmest helt overrasket, da sidst jeg prøvede 200 var sådan en all-out grind shitty... Hvornår laver du 240?
Ja, at lave 4xbw ville være ret awesome, men der går med god sandsynlighed en rimelig mængde tid før det kommer til at ske. Jeg er overbevist om at jeg kan tage 210 og måske akkurat klemme 215-220, men det aner jeg naturligvis ikke noget om. Nu blive DL lagt på hylden de næste 4 uger på grund af Squat Nemesis, og hvis det ikke gør mig skadet, så er jeg overbevist om at dét kan tilføje flere kg på stangen til dødløft - min erfaring siger mig i hvertfald, at en stærkere squat giver en stærke dødløft. Yeaaaah.
Din erfaring er nok ikke helt skudt ved siden af :-) Jamen 240kg kunne blive om et års tid eller noget i den dur. Sådan helt realistisk ved jeg dog ikke om jeg laver den eller om jeg venter til at jeg ved at jeg kan nappe 250kg. Lidt ligesom i bænken. Næste 1RM bliver når jeg mener at jeg kan lave 150kg. Runde tal er godt for min OCD.
Tuna skrev:Vanvittigt imponerende dødløft for tiden, Panda. Applaus herfra!
Garik skrev:Ved ikke, om du er interesseret, men Pøllekongen (Poliquin) skrev så sent som i går, at han mente, at et hårdt dødløftpas kan 'riste CNS' i op til 10-14 dage for mænd - så det forklarer måske din træthed
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 310 gæster