Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314

Følg bodybuilding.dk på

Starten på en flot mave?

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden





Hej BB.

Vil i sige det her er starten på en flot mave? Eller..

Billede

Ja jeg skal nok træne bryst ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad synes du selv?

Det er vel et spørgsmål om smag.

Den er da meje' pææn :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Williamwallace skrev:Hvad synes du selv?

Det er vel et spørgsmål om smag.

Den er da meje' pææn :)
Jeg er ikke selv helt tilfreds med den. Vil bare lige høre andres mening :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niller21 skrev:
Williamwallace skrev:Hvad synes du selv?

Det er vel et spørgsmål om smag.

Den er da meje' pææn :)
Jeg er ikke selv helt tilfreds med den. Vil bare lige høre andres mening :)


Hvis du ikke selv er tilfreds, er andre folks holdning vel ligegyldig? :) eller?

Du har en pænere mave end 99% af befolkningen. Sæt pris på den :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt nok nogle skæve abs, det er sgu ren Jay Cutler ;)
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:Godt nok nogle skæve abs, det er sgu ren Jay Cutler ;)
Kan sgu heller ikke helt forstå hvorfor det ser sådan ud ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niller21 skrev:
Mogensen skrev:Godt nok nogle skæve abs, det er sgu ren Jay Cutler ;)
Kan sgu heller ikke helt forstå hvorfor det ser sådan ud ](*,)


Mit bud er genetik.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niller21 skrev:
Mogensen skrev:Godt nok nogle skæve abs, det er sgu ren Jay Cutler ;)
Kan sgu heller ikke helt forstå hvorfor det ser sådan ud ](*,)


Der var intet ondt ment med det. Og som sagt, så er det 100 % genetisk bestemt, hvordan dine mavemuskler er udformet.
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
Niller21 skrev:
Mogensen skrev:Godt nok nogle skæve abs, det er sgu ren Jay Cutler ;)
Kan sgu heller ikke helt forstå hvorfor det ser sådan ud ](*,)


Der var intet ondt ment med det. Og som sagt, så er det 100 % genetisk bestemt, hvordan dine mavemuskler er udformet.


Opfattet det heller ikke som negativt, men ja, så er jeg ikke helt heldig hvad det angår mave :/
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



du skal ikke træne bryst.. du skal træne hele kroppen
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:du skal ikke træne bryst.. du skal træne hele kroppen


Kan du blive enig med dig selv? :)

Hvis han ikke skal træne bryst, hvordan skal han så træne HELE kroppen? :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MadzP92 skrev:du skal ikke træne bryst.. du skal træne hele kroppen
Når det mener du alligevel -.- Har du noget at sige til emnet eller skal du bare være off-topic?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gør ikke noget at dine abs er assymetriske.. Det handler mere om at få noget masse på og så smide spækket igen, den er jo rimelig flad nu.

Desuden så er det et velment råd at du skal træne hele kroppen og ikke kun træne bryst og mave.

Husk nu at du skal træne maven som alle andre muskler, dvs. ikke 100 reps mavebøjninger osv.

Held og lykke med det champ!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tynd dude med abs..?
Roskilde Atlet Klub <3
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 5. jun 2013, 17:43
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 300.00
- Dødløft: 320.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Marcc7 skrev:Gør ikke noget at dine abs er assymetriske.. Det handler mere om at få noget masse på og så smide spækket igen, den er jo rimelig flad nu.

Desuden så er det et velment råd at du skal træne hele kroppen og ikke kun træne bryst og mave.

Husk nu at du skal træne maven som alle andre muskler, dvs. ikke 100 reps mavebøjninger osv.

Held og lykke med det champ!
Dejligt med noget jeg kan bruge til noget! Så jeg skal tag på i vægt og smide det igen?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kristian Høst skrev:Tynd dude med abs..?
Har du set en tyk mand med abs?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kristian Høst skrev:Tynd dude med abs..?


Ligegyldig kommentar?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Williamwallace skrev:
Kristian Høst skrev:Tynd dude med abs..?


Ligegyldig kommentar?

Et eller andet sted så nej.

Til TS spørgsmål kan man sagtens svare: Nej det er ikke begyndelsen på en flot mave, det er bare et billede af en tynd dreng.

I mine øjne er en flot mave noget man får når der er samspil med det udenom. Så jeg vil give Kristian Høst ret, det er ikke en flot mave, eller starten der på, det er blot en tynd dreng med fokus de forkerte steder.

Folk er velkommen til at være uenig med mig, men TS ville have meninger og nu har han så fået min.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:
Williamwallace skrev:
Kristian Høst skrev:Tynd dude med abs..?


Ligegyldig kommentar?

Et eller andet sted så nej.

Til TS spørgsmål kan man sagtens svare: Nej det er ikke begyndelsen på en flot mave, det er bare et billede af en tynd dreng.

I mine øjne er en flot mave noget man får når der er samspil med det udenom. Så jeg vil give Kristian Høst ret, det er ikke en flot mave, eller starten der på, det er blot en tynd dreng med fokus de forkerte steder.

Folk er velkommen til at være uenig med mig, men TS ville have meninger og nu har han så fået min.


Du har selvfølgelig ret til at have din holdning, som alle andre.

Dog kender jeg mange tynde drenge som har grimme maver, så tynd er ikke = flot mave.

Uanset hvordan resten af hans krop ser ud, så fejler maven da ingenting :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Williamwallace skrev:Dog kender jeg mange tynde drenge som har grimme maver, så tynd er ikke = flot mave.

Det mindes jeg heller ikke at have sagt? Hvilket gør at det undre mig at du bringer det på banen

Williamwallace skrev:Uanset hvordan resten af hans krop ser ud, så fejler maven da ingenting :)

Jeg er ikke enig. Jeg synes det hjælper med til at give et splejset drenge look hvor prioriteterne ved personen er et forkert sted. Vi behøver dog heller ikke at være enige.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bare lige en ting.

jeg prioriterer på ingen måde min mave højere end alt det andet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pind skrev:
Williamwallace skrev:Dog kender jeg mange tynde drenge som har grimme maver, så tynd er ikke = flot mave.

Det mindes jeg heller ikke at have sagt? Hvilket gør at det undre mig at du bringer det på banen

Williamwallace skrev:Uanset hvordan resten af hans krop ser ud, så fejler maven da ingenting :)

Jeg er ikke enig. Jeg synes det hjælper med til at give et splejset drenge look hvor prioriteterne ved personen er et forkert sted. Vi behøver dog heller ikke at være enige.


Så hvis en person vælger at prioritere sin mave, og er tynd, så ligger hans prioriteter et forkert sted? I forhold til hvad? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niller21 skrev:
Marcc7 skrev:Gør ikke noget at dine abs er assymetriske.. Det handler mere om at få noget masse på og så smide spækket igen, den er jo rimelig flad nu.

Desuden så er det et velment råd at du skal træne hele kroppen og ikke kun træne bryst og mave.

Husk nu at du skal træne maven som alle andre muskler, dvs. ikke 100 reps mavebøjninger osv.

Held og lykke med det champ!
Dejligt med noget jeg kan bruge til noget! Så jeg skal tag på i vægt og smide det igen?


Det er lige præcis vad du skal. Du skal til at bulke og få noget masse på den spæde drengekrop :)

Du kan med fordel læse lidt herinde: http://www.bodybuilding.dk/newbies-helpfile-edit-2-t39845.html

Har selv været meget tynd (Er stadig for tynd i min optik) og en smule fedtforskrækket, men hvis man er så tynd som du er og jeg var, så handler det om at få nogle kilo på skroget og ikke noget med at være bange for at dine markeringer "forsvinder".

Klø på med hård træning og masser af kcal.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Williamwallace skrev:
Pind skrev:
Williamwallace skrev:Dog kender jeg mange tynde drenge som har grimme maver, så tynd er ikke = flot mave.

Det mindes jeg heller ikke at have sagt? Hvilket gør at det undre mig at du bringer det på banen

Williamwallace skrev:Uanset hvordan resten af hans krop ser ud, så fejler maven da ingenting :)

Jeg er ikke enig. Jeg synes det hjælper med til at give et splejset drenge look hvor prioriteterne ved personen er et forkert sted. Vi behøver dog heller ikke at være enige.


Så hvis en person vælger at prioritere sin mave, og er tynd, så ligger hans prioriteter et forkert sted? I forhold til hvad? :)

Det giver vel sig selv? I forhold til det alle nybegyndere burde fokuserer på: Generel styrke og masse over-all.

Niller21 skrev:Bare lige en ting.

jeg prioriterer på ingen måde min mave højere end alt det andet.

Når en person uden nævneværdig masse opretter et "OH LOOK AT MAH ABS"-emne, så signalerer det dog, set fra min stol, at man er ret optaget af det. ;)

Du styre dog helt og holdent selv hvad du prioriterer. Det er dig alene der bestemmer det. :) Det skal hverken jeg eller nogen anden bestemme. Du spurgte efter meninger og det fik du.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



havde jeg så også en flot mave? :´)

Billede

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:havde jeg så også en flot mave? :´)




HVad er der sket med dit ene bryst? :O
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 381
Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MrMøller skrev:
MadzP92 skrev:havde jeg så også en flot mave? :´)




HVad er der sket med dit ene bryst? :O


i dont get it? :) husk havde
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niller21 skrev:
Williamwallace skrev:Hvad synes du selv?

Det er vel et spørgsmål om smag.

Den er da meje' pææn :)
Jeg er ikke selv helt tilfreds med den. Vil bare lige høre andres mening :)


Så smid billedet på Arto og hør ad
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 106
Tilmeldt: 5. feb 2013, 16:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.00
- Squat: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Williamwallace skrev:
Kristian Høst skrev:Tynd dude med abs..?


Ligegyldig kommentar?

Ligegyldigt svar? Idiot.
Billede
Bitch please.

Og six pack?
Tjek op til flere stærkmænd.
Du kan google Hafthor Bjornsson, som vejede 200kg, gik ned til 175 og stod med en klokkeklar six pack.

:baby:

inb4 roids - hold kæft.
Roskilde Atlet Klub <3
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 5. jun 2013, 17:43
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 300.00
- Dødløft: 320.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster