Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65680 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Qmega skrev:Mange tak Måge
Jeg har altid foretrukket vertikale træk til ryggen. Jeg vil også rigtig gerne lave DB rows, men vi har simpelthen ikke tunge håndvægte nok - ellers skal jeg køre +20 reps.
Qmega skrev:Jeg er ikke stor fan af barbell rows - slet ikke efter en omgang dødløft. Jeg har svært ved at få kontakt til ryggen, medmindre jeg kører dem med Arnold style.
ThePhoenix skrev:Strong rekords!
Du oplever ikke mangel på masse mellem skulderblade ved næsten udelukkende at have vertikale træk?
Qmega skrev:Måge >> Thanks! Jeg vil umiddelbart ikke mene mine trapz halter, men de kunne nok godt bruge mere masse. Jeg vil forsøge mig med gaffatape og lidt skiver på mine DB rows, for at implementere lidt horisontalt træk.
Madsen123 skrev:Jeg synes du skulle ændre navn til dogmatiske Mogens.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 130 gæster