Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 6172 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1298
Medlemmer: 3
Skjulte: 1
Gæster: 1294
Træning for styrke og eksplosivitet
-
- Anbefaling af SL KLUB
- Simon N
- 14 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af TheDog
28. jul 2019, 08:00
-
- 5 trænings dage i træk
- Reqnub
- 5 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
17. jul 2019, 09:50
-
- Seneskedebetændelse
Andreas
- xAndrula
- 3 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
15. jul 2019, 10:32
-
- Favorit RM calculator
- Beingofglass
- 5 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af GrandBOY
13. jul 2019, 16:10
-
- 157: Aaron Horschig - Debunking Common Myth...
- Overload
- 0 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
30. jun 2019, 08:25
-
- Reps og 1rm nærmest ens kg
- Bitkit
- 10 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
18. jun 2019, 20:49
-
- Tendinosus grad 2/3 i begge patella sener.....
Ingen inflammation.
- Beingofglass
- 32 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
15. jun 2019, 19:03
-
- Træningscenter i Vejen
- steinway
- 1 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
12. jun 2019, 16:51
-
- Rate my program
Kritik tages med
- Beingofglass
- 1 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
28. maj 2019, 20:13
-
- Hvad bænker I?
- ThomasFisker
- 326 Svar
- 47790 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
26. maj 2019, 21:14
-
- Hvad er dine nøglepunkter for at blive stÃ...
Hvor synes du, at 99% af befolkningen går ga...
- Beingofglass
- 3 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
18. maj 2019, 16:16
-
- Fremskudte skuldre / dårlig holdning
- Gita
- 10 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
15. maj 2019, 22:28
-
- træningsmakker hammel
- Katjagirl8
- 0 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Katjagirl8
14. maj 2019, 08:44
-
- 5/3/1 hjælp
- HAV
- 3 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
9. maj 2019, 16:16
-
- Vejen til 260kg dødløft
log?
- Machado
- 22 Svar
- 332 Visninger
- Seneste indlæg af Machado
19. apr 2019, 13:04
-
- Dødhud hænder, hindrer tunge løft
- Bitkit
- 5 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Bitkit
10. apr 2019, 11:22
-
- quads
- Miw
- 6 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
10. apr 2019, 10:19
-
- The Most Important Exercise in Any Training...
with Mark Rippetoe
- Franz Biberkopf
- 0 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
1. apr 2019, 21:28
-
- "I Danmark er jeg født" DR TV
Svend på 95 år forsøger at vinde Danmarksmes...
- Etrius
- 1 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Ritterkreuz
20. mar 2019, 18:30
-
- Flere kvinder vælger vægtløftning: Udgø...
- taler
- 8 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
10. mar 2019, 19:38
-
- Olympisk vægtstang, kuglelejre
- 56wilson
- 2 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
5. mar 2019, 21:05
-
- Vægtløftnings Sko
- Rickoshe
- 9 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
26. feb 2019, 13:10
-
- Bælte fra billigfitness.dk
- HAV
- 4 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
25. feb 2019, 23:51
-
- 5 dages træning Vs 6 dage
- mjmads2305@g...
- 1 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
25. feb 2019, 19:12
-
- Godt bælte
Til en amatør
- Bredbagtil
- 0 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Bredbagtil
24. feb 2019, 20:39
-
- Strongman Træning
- Rickoshe
- 9 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Rickoshe
22. feb 2019, 18:45
-
- Sheiko eller 5/3/1
- Claus1978
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Claus1978
6. feb 2019, 20:26
-
- 230 strict press - Iron Biby
God damm
- Julius626
- 2 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. jan 2019, 19:59
-
- Bedste program
Hvilket program har i haft størst succes med?
- mjmads2305@g...
- 1 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
19. jan 2019, 18:24
-
- Center i Herning
Styrkeløft
- Julius626
- 5 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Steffensen_8
13. jan 2019, 18:01
-
- Træningsfaciliteter i Haderslev Kaserne
Værnepligt i Haderslev
- slyngelby
- 3 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Johannes
10. jan 2019, 18:08
-
- tilskud til styrketræning??
- lme11
- 3 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
4. jan 2019, 08:32
-
- Hypertrofi og pump.
- Kandetvirkel...
- 1 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
3. jan 2019, 20:43
-
- Fullbody Kritik
A B C program til 3 dages fullbody
- brian b
- 3 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
2. jan 2019, 19:15
-
- Kritik af hjemmestrikket Full body program...
- Jesper B__S
- 5 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
29. dec 2018, 14:10
-
- Boris Sheiko Bog - nu på engelsk
- RussianBear
- 2 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
16. dec 2018, 18:30
-
- Hafthor Bjornsson 440 kg squat!
- Overload
- 13 Svar
- 363 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
3. dec 2018, 21:00
-
- Styrke træning max 2 øvlser om dagen
- chrisboffer
- 13 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
3. dec 2018, 08:42
-
- Fitnesscenter
Hvordan finder man et hardcore center?
- visse
- 2 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af SørenB
27. nov 2018, 09:17
-
- Faderskab & Træning
- ProteanDK
- 6 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
23. nov 2018, 08:53
-
- Bedre skulder mobilitet
- HAV
- 5 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
22. nov 2018, 20:45
-
- Bedre skulder mobilitet
- HAV
- 0 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. nov 2018, 17:13
-
- Snatch og C&J begynder
- ChristianA
- 7 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianA
13. nov 2018, 10:37
-
- bulke eller cutte?
- asco
- 10 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
9. nov 2018, 15:04
-
- Street/Calisthenics Ã…rhus
- Miw
- 4 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
8. nov 2018, 21:36
-
- Spørgsmål til 5/3/1
- HAV
- 8 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
5. nov 2018, 23:35
-
- Styrke Trænings Skema Til Hjemme Træning...
Hjemme Træning
- chrisboffer
- 3 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af chrisboffer
27. okt 2018, 20:50
-
- Hjælp/vejledning- styrkeprogram
- HAV
- 0 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. okt 2018, 15:25
-
- Styrketræning samt hypertrofi program?
- perhym1998
- 12 Svar
- 255 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
12. okt 2018, 22:34
-
- Anders Trust
- Ceneeh
- 24 Svar
- 803 Visninger
- Seneste indlæg af Kaptain
12. okt 2018, 20:45
-
- Billigt styrkeløfte udstyr
Hvor købes billigt basalt styrkeløftudstyr?
- kimbnie
- 6 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
12. okt 2018, 07:33
-
- Dødløft hver dag
Kan det lade sig gøre?
- taler
- 21 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. okt 2018, 20:21
-
- Læder lever bælte
- MD1
- 6 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af MD1
30. sep 2018, 12:52
-
- Squat Mania 2.0
Et af Danmarks mest populære cyklusser i opd...
- Mini-Fisker
- 1 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. sep 2018, 10:49
-
- Squat sko
- HAV
- 21 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
27. sep 2018, 22:31
-
- Beskytte skinneben under dødløft
- newbiepumper
- 14 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
16. sep 2018, 21:33
-
- cutte/bulke/faste - lidt hjælp
- asco
- 7 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
6. sep 2018, 15:24
-
- Hjælp/forslag til TP med maks. 30 min. pr....
- mbhep
- 4 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af mbhep
22. aug 2018, 08:52
-
- Instagram profil omkring kursusforløb til...
- Kasperhoff...
- 1 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Kasperhoff...
22. jul 2018, 14:12
-
- Styrkeprogram
- Bock1342
- 10 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
17. jul 2018, 16:06
-
- Intermittent fasting (IF) eller ej?
- Moriarty
- 5 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af one more
17. jul 2018, 15:20
-
- Program til STYRKE
- HAV
- 4 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
17. jul 2018, 10:39
-
- Stød i håndledet
- kirstenlarsen
- 5 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Mr . Clean
5. jul 2018, 09:20
-
- Handsker og beskyttelse af håndled?
- Mithril1337
- 5 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Mithril1337
30. jun 2018, 18:24
-
- 3-/2- split program
Optimering af træning
- maha0906
- 3 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
29. jun 2018, 16:33
-
- Progression i B2B round 2
- the dude
- 2 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
28. jun 2018, 16:03
-
- Nyt program (evt. Sheiko)
- kvaaen
- 12 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af kvaaen
22. jun 2018, 08:34
-
- Teknik i rumænsk dødløft
- perhym1998
- 8 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
8. jun 2018, 20:15
-
- Træningsprogram
- ProteanDK
- 1 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
22. maj 2018, 06:43
-
- Nyt døgnåbent træningscenter på Frederi...
- Nummer 10
- 0 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Nummer 10
19. maj 2018, 10:52
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum