Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65565 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1238
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1234

Følg bodybuilding.dk på

Styrketræning og livstid

Udskriv emne


Spørgsmål til pleje af kroppen

Tilbage til Kropspleje





Jeg kunne godt tænke mig, at høre noget om styrketræningens forhold til døden. Mere præcist vil jeg gerne vide, hvilken effekt bodybuilding, powerlifting og lignende styrketræning har på, hvor længe man lever.
Vi ved alle, at steroider har dræbt mange i en tidlig alder, så dette er ikke spørgsmålet. Men hvad med sådan noget som naturlig bodybuilding og lignende? Hvis man træner tungt fra man er (for eksempel) 20, til man er 40 og spiser 6-10 (sunde) måltider om dagen, kan dette så øge chancen for at leve længere? Der er mange fordomme imod kosttilskud, også de lovlige. Vil I sige, at dette er noget, man skal holde sig væk fra det meste af livet? Jeg håber, at mine spørgsmål er til at forstå.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 26. nov 2012, 21:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Martin Miguel skrev:Vi ved alle, at steroider har dræbt mange i en tidlig alder, ....

Er det noget, vi ved?

Det er min vurdering, at en person, der elsker at dyrke yoga vil leve længere end én, der skal tvinge sig selv til at løfte vægte. Men hvis du starter med at løfte vægte som 20-årig og fortsætter i 960 måneder, så er du sikker på at blive 100 år.
Brugeravatar
 
Reputation point: 190
 
Indlæg: 446
Tilmeldt: 5. okt 2011, 14:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kropspleje




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster