Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner
0 nye indlæg i dag
Søren W skrev:Kid skrev:Hej phriend :-)
Jeg holder øje med denne tråd :-)
phwænd, det er snart ligegyldigt jo!
Niels1 skrev:Får du et godt boost af beta alanin'en ?
Kid skrev:Søren W skrev:Kid skrev:Hej phriend :-)
Jeg holder øje med denne tråd :-)
phwænd, det er snart ligegyldigt jo!
Snart, men ind til da må jeg sikre mig, at din fysiske forberedelse tages seriøst.
StefanM skrev:Det er sq godt squattet. Er det PR?
Søren W skrev:StefanM skrev:Det er sq godt squattet. Er det PR?
Jeg laver faktisk rep pr næsten hver gang jeg squatter for tiden, både 6x175 og 7x170 er pr's, det går reddi' godt
StefanM skrev:Søren W skrev:StefanM skrev:Det er sq godt squattet. Er det PR?
Jeg laver faktisk rep pr næsten hver gang jeg squatter for tiden, både 6x175 og 7x170 er pr's, det går reddi' godt
Det er super fedt, når det er sådan. Det er du jo nødt til at skrive, så vi kan give dig dine fortjente klap på ryggen, og fortælle dig hvor lee' du er.
Søren W skrev:Jeg vil nu her i min egen log, hvor der er freedom of speech, udtrykke min undren over Sandy Frinks opførsel, han sletter nu bare konsekvent alle mine indlæg i sin log, og han har slettet mig som friend på facebook, føler han sig truet af mig, eller er han hemmeligt forelsket?
salt skrev:Søren W skrev:Jeg vil nu her i min egen log, hvor der er freedom of speech, udtrykke min undren over Sandy Frinks opførsel, han sletter nu bare konsekvent alle mine indlæg i sin log, og han har slettet mig som friend på facebook, føler han sig truet af mig, eller er han hemmeligt forelsket?
Han kan vel ikke tåle dine skarpe analyser af hans træning.
Niels1 skrev:Det havde jeg ikke troet om Sandy :O sikke en tøsedreng :/
Lavede du dit 200 kg squat da du var på toppen, eller har du stadig lidt power gemt, gennem dine træningspas?
Bnaz skrev:Umiddelbart ser der ud til at være en del goodmorning på de to sidste, men svært at se på vinklen, det er dog nok ikke noget, du ikke selv kender til. Der må jo siges at være god power.
Regner du med at stille op til Nordland cup igen næste år?
Lærling skrev:Lækker squat det der.
Men det er der jo heller ikke noget at sige til med den dunder af en peptalk, du bliver præsenteret for
StefanM skrev:Tough squattet. Det er lidt spøjst at der er så forholdsvis meget GM over det, ift du er så stærk i frontsquat - Men lede hjul har du ihf
Søren W skrev:Lærling skrev:Lækker squat det der.
Men det er der jo heller ikke noget at sige til med den dunder af en peptalk, du bliver præsenteret for
Det er ikke nødvendigt med alt det pjatStefanM skrev:Tough squattet. Det er lidt spøjst at der er så forholdsvis meget GM over det, ift du er så stærk i frontsquat - Men lede hjul har du ihf
På trods af jeg squatter sådan der, så bruger jeg ikke mine hams særlig meget, jeg kan f.eks. slet ikke mærke min fibersprængning. Jeg har lidt issues med mit understel og min squat stil, så jeg har tænkt på at reconstructe mig selv lidt her. Jeg pønser på at droppe squats helt i en periode og udelukkende køre BB split squat indtil min lyskenskade er gået væk, hvordan jeg så får den til at gøre det ved jeg ikke helt
Når jeg så har ramt et vist niveau i mine split squats vil jeg så genoptage squatten, denne gang som OL squats. Jeg ved ikke om det er en god idé, men jeg ved ikke rigtig hvad jeg ellers skal gøre.
StefanM skrev:Søren W skrev:Lærling skrev:Lækker squat det der.
Men det er der jo heller ikke noget at sige til med den dunder af en peptalk, du bliver præsenteret for
Det er ikke nødvendigt med alt det pjatStefanM skrev:Tough squattet. Det er lidt spøjst at der er så forholdsvis meget GM over det, ift du er så stærk i frontsquat - Men lede hjul har du ihf
På trods af jeg squatter sådan der, så bruger jeg ikke mine hams særlig meget, jeg kan f.eks. slet ikke mærke min fibersprængning. Jeg har lidt issues med mit understel og min squat stil, så jeg har tænkt på at reconstructe mig selv lidt her. Jeg pønser på at droppe squats helt i en periode og udelukkende køre BB split squat indtil min lyskenskade er gået væk, hvordan jeg så får den til at gøre det ved jeg ikke helt
Når jeg så har ramt et vist niveau i mine split squats vil jeg så genoptage squatten, denne gang som OL squats. Jeg ved ikke om det er en god idé, men jeg ved ikke rigtig hvad jeg ellers skal gøre.
Hvad er det lige den lyskenskade helt præcist går ud på? Hvis du kan slippe afsted med at køre noget front squat eller noget, ved siden af, ville jeg nok holde fast i dén, hvis jeg var dig. Det lyder da træls helt at skulle droppe at squatte.
Kid skrev:Du squatter i to faser.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster