1-2 september 2007
http://www.the-international.dk/
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65727 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1396
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1394
Følg bodybuilding.dk på
The INTERNATIONAL
Side 1 af 1
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4594
- Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
- Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 142.50
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 265.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Skal vi stille med et hold 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvad går det ud på?
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 4894
- Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
- Geografisk sted: aars
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det er sådan noget aerobic fis 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 573
- Tilmeldt: 3. dec 2006, 13:56
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
bondi på senen!!! 
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 4894
- Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
- Geografisk sted: aars
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kuglen skrev:bondi på senen!!!
Klart klart - men kan ikke finde mine blomstrede aerobic short fra sidst
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Man skal ikke gøre nar med aerobic, det er sku hårdt!!! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 573
- Tilmeldt: 3. dec 2006, 13:56
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bondi skrev:Klart klart - men kan ikke finde mine blomstrede aerobic short fra sidst
du kan låne mine
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 4894
- Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
- Geografisk sted: aars
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
chrizzle skrev:Man skal ikke gøre nar med aerobic, det er sku hårdt!!!
Ren faktisk er det da en ok hård sport - og hvis det især kan få tøse børnene op af stolene, så er det da fint nok ! Prøvede selv step aerobic den anden dag - jeg kom 4 gange op på brættet
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ren faktisk er det da en ok hård sport - og hvis det især kan få tøse børnene op af stolene, så er det da fint nok ! Prøvede selv step aerobic den anden dag - jeg kom 4 gange op på brættet
Havde det på fast skema i 10kl hver tirsdag, 45 minutter. Kæææææææææææft man kom til at svede
- Reputation point: 0
- Indlæg: 573
- Tilmeldt: 3. dec 2006, 13:56
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bondi skrev:Prøvede selv step aerobic den anden dag - jeg kom 4 gange op på brættet
det var så efter fjerde gang brættet gav efter og knækkede eller hvad?
store gut.. du er for stor til den sport..
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 4894
- Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
- Geografisk sted: aars
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kuglen skrev:Bondi skrev:Prøvede selv step aerobic den anden dag - jeg kom 4 gange op på brættet
det var så efter fjerde gang brættet gav efter og knækkede eller hvad?
store gut.. du er for stor til den sport..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ryger i fitness, men er sgu svært at placere :s
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2074
- Tilmeldt: 1. dec 2006, 11:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
