The Log of Fame

Jeg har børn på din alder ...

Sent from my iPhone using Tapatalk

Jeg var til bodybuilding i Tårnby i weekenden. Det var ok.

182,5/132,5/235 endte jeg på. DL var lort, men de to andre er post-Laura-PR. Jeg rystede helt vildt i bænkpres og droppede derfor 3. forsøg. Det var plat. Squat var tungt og dårligt timet pga ballenumsesmerter, men det gik. DL var bare slapt. Der var god musik og alt muligt.

Legend skrev:Jeg var til bodybuilding i Tårnby i weekenden. Det var ok.

182,5/132,5/235 endte jeg på. DL var lort, men de to andre er post-Laura-PR. Jeg rystede helt vildt i bænkpres og droppede derfor 3. forsøg. Det var plat. Squat var tungt og dårligt timet pga ballenumsesmerter, men det gik. DL var bare slapt. Der var god musik og alt muligt.

Vi-de-O ?

Legend skrev:Jeg rystede helt vildt i bænkpres

.. for helvede, det vil jeg altså sygt gerne se.

Der er vist ikke rigtig noget video.

Legend skrev: DL var bare slapt. Der var god musik og alt muligt.

Du skulle bare have holdt fast i den stang, så havde du også løftet den sidste! De andre dødløft så mega nemme ud jo

Men ja, musikken var god (for det meste!) :lol:

Banana skrev:
Legend skrev: DL var bare slapt. Der var god musik og alt muligt.

Du skulle bare have holdt fast i den stang, så havde du også løftet den sidste! De andre dødløft så mega nemme ud jo

Men ja, musikken var god (for det meste!)

Jeg ved sgu ikke hvad der skete med det sidste forsøg. Jeg var vist slap. :lol:

Legend skrev:Der er vist ikke rigtig noget video.

Gus det er ikke værd at se på.

Jeg er blot en skygge af mig selv. :lol:

Legend skrev:Jeg er blot en skygge af mig selv.

Hvad er egentlig dine bedste løft?

Imponerende du ikke understreger at du dødløftet mere end jeg... :mrgreen:

Lentz skrev:Imponerende du ikke understreger at du dødløftet mere end jeg...

Det var der vel mange andre der også gjorde?

Lentz skrev:Imponerende du ikke understreger at du dødløftet mere end jeg...

Det klarede du jo fint for mig.

Mekster: intern joke.

Hej Christoffer

Kan du ikke anbefale mig nogle gode podcasts i stil med Ben Pakulskis, Phil Learneys, Mark Rippetoes osv.?
Merci!

Hej Julieeee

Hvorfor ses vi aldrig mere?
70s Big podcast er fin, Powercast er sjov og Ironradio er lidt af det hele - mest virkelig intelligent og kompetent. Den ville jeg anbefale dig at kigge på.

Legend skrev:Hej Julieeee

Hvorfor ses vi aldrig mere?
70s Big podcast er fin, Powercast er sjov og Ironradio er lidt af det hele - mest virkelig intelligent og kompetent. Den ville jeg anbefale dig at kigge på.

Det gør vi ikke, fordi jeg er alt for dårlig til at besøge jer ude i TG. Jeg håber, jeg snart får hanket op i mig selv og begynder at komme forbi mere frekvent.
Fedt, tusinde tak! Dem vil jeg kigge nærmere på

Julieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Vi snakkede om dig i dag Julle.

Legend skrev:Vi snakkede om dig i dag Julle.

Snakker i nogensinde om mig?

Du var utrolig flot idag!

Chroz skrev:
Legend skrev:Vi snakkede om dig i dag Julle.

Snakker i nogensinde om mig?

Jeg drømmer om dig, tæller det?

JonG skrev:Du var utrolig flot idag!

Det var du selv og du slagtede dig selv forbilledligt.

Der var mange venner i går. Det var dejligt.
Eftersom jeg ikke træner pt, men dyrker ekstremfitness er loggen lidt i limbo.

Legend skrev:.. ekstremfitness

uwot

Fitness fordi der ikke rigtig er en plan eller struktur pt. Ekstrem fordi jeg trods alt trak en nem 3er på 180 og stemte 5ere på 70 der lignede tom stang.
Ekstremfitness. Fitness - bare ekstremt.

Ah, ok.

Så er det i orden.

Du får det til at lyde som om en 3er på 180 er impressive

Sent from my iPhone using Tapatalk

BigOzzy skrev:Du får det til at lyde som om en 3er på 180 er impressive

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lol nej det er ej det er lettt.

Men det er stadig fint i fitnesskontekst.

Skal man altid kunne gøre.

Sent from my iPhone using Tapatalk

200 uden opvarmning. Altid.

Præcis

Sent from my iPhone using Tapatalk

The Log of Fame

Brugere online