Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1197
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1194

Følg bodybuilding.dk på

The redeemed end the dominant på Netflix

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, personlige tips mv.

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning





Nu på Netflix. Meget sjovt at følge atleterne, men det er godt nok kvalmende at høre crossfit HQ vaske hænder i forhold til dopingbrug i sporten. Jeez.

Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har set den 2 gange

her er mine tanker

1) Fraser er et bæst...og virker som en good guy
2) Det er godt at der endelig bliver talt om PED i crossfit, og at nogen bliver snuppet men..
3) HQ laver stadig lidt en "Rolf er ren"
4) dejligt at se at Tia endelig snupper den, men den er dælme tæt... sådan virkelig tæt
5) Jeg kan stadig ikke lure om Castro er en showman eller en træls type
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg har også lige set den.

Og så kommer skeptikeren i mig:

Man må sige, at ham Ricky blev ofret for al den kritik der har været i forhold til PED i Crossfit. Jeg tør vædde på at alle i top 10, hvis ikke top 20 er på PED. Hvis Ricky blev nr. 3 med PED så tør jeg ikke tænke på hvad Matt Fraser er på. Hvordan fanden kan de restituere så hurtigt og være på igen? De træner jo 3-4-5 gange om dagen et helt år?

Jeg er åben for dialog og er open-minded. Hit me
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man skal sige noget, så er det at Ricky gik fra "nobody" til game podiet på ingen tid, hvor en som Fraser har vist fremskridt år efter år, og allerede før han begyndte til crossfit var elite vægtløfter...

Jeg aner ikke om Fraser er på noget, men jeg ved at hele hans liv.. som i ALT... er bygget op om at han skal restituere. Der var en podcats hvor han fortalte om at han ikke besøgte sin kæreste (der boede i en anden by) men hun skulle besøge ham, fordi han ikke ville risikere dårlig søvn eller at misse måltider...
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



troublemaker skrev:jeg har også lige set den.

Og så kommer skeptikeren i mig:

Man må sige, at ham Ricky blev ofret for al den kritik der har været i forhold til PED i Crossfit. Jeg tør vædde på at alle i top 10, hvis ikke top 20 er på PED. Hvis Ricky blev nr. 3 med PED så tør jeg ikke tænke på hvad Matt Fraser er på. Hvordan fanden kan de restituere så hurtigt og være på igen? De træner jo 3-4-5 gange om dagen et helt år?

Jeg er åben for dialog og er open-minded. Hit me


Et par kommentarer; Jeg er meget uenig med dig i at alle er på PED. De træner IKKE 3-4-5 gange i løbet af dagen. De træner 1-2 gange om dagen (de fleste) og de fleste har en hviledag i ugen.

Det man skal huske på, er at crossfit er en kombination af MANGE forskellige sportsgrene, såsom; Gymnastik, Powerløft, Olympisk Løft, Svømning, Løb, Cykling osv. Dermed handler rigtig meget af deres træning om at forbedre deres teknik i eksempelvis svømning el. olympisk løft (snatch & C&J). Når du træner for teknikken, er det ikke den samme belastning du udsætter din krop for.

Når det er sagt, forstår jeg godt dine synspunkter, for medierne viser jo kun de workouts hvor de "smadrer" sig selv. Men størstedelen af tiden bliver brugt på; Teknik, Finpudsning, optimering af restitution & kost.

En anden ting der underbygger mit argument er at; Efter Crossfit Games, som er 3-6 dages non-stop workouts, tager de fleste en længere deload, da deres kroppe simpelthen ikke er vandt til at blive udsat for sådan en belastning i så mange dage i træk. Det er også derfor at du ser atleter være fuldstændigt smadrede på dag-2 allerede. Hvis de trænede 3-5 gange om dagen, hele året, ville dette jo være "normal kost" for dem.
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 268
Tilmeldt: 8. apr 2009, 12:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Blackmoore skrev:Hvis man skal sige noget, så er det at Ricky gik fra "nobody" til game podiet på ingen tid, hvor en som Fraser har vist fremskridt år efter år, og allerede før han begyndte til crossfit var elite vægtløfter...

Jeg aner ikke om Fraser er på noget, men jeg ved at hele hans liv.. som i ALT... er bygget op om at han skal restituere. Der var en podcats hvor han fortalte om at han ikke besøgte sin kæreste (der boede i en anden by) men hun skulle besøge ham, fordi han ikke ville risikere dårlig søvn eller at misse måltider...


Mat Fraser deltog i Regionals i 2013, blev nummer 5. I 2014, vinder han sit Regionals og bliver nummer 2 til Crossfit Games. Så jeg vil nu stadig mene at han var en større "overraskelse" end Ricky Garard. Ricky, deltog i sit første regionals 2012, forbedrer sig helt vildt frem til 2015. Forbedrer sig endnu mere i 2016 og i 2017 kvalificerer han sig så til Games.

Derudover var hans bror Ben(Benjamin) Garard jo også en tidligere Games-atlet.

Du kan sammenligne ham med Scott Panchik + Ben Smith, hvor at alle i miljøet formentlig har haft en "forventning" om at deres brødre ville blive gode atleter en dag. (Hvilket nu er tilfældet).
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 268
Tilmeldt: 8. apr 2009, 12:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jcbovergaard skrev:
En anden ting der underbygger mit argument er at; Efter Crossfit Games, som er 3-6 dages non-stop workouts, tager de fleste en længere deload, da deres kroppe simpelthen ikke er vandt til at blive udsat for sådan en belastning i så mange dage i træk.


jeg har hørt atleter tale om at de faktisk ikke trænede rigtigt/seriøst en måned efter games...
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jcbovergaard skrev:
Mat Fraser deltog i Regionals i 2013, blev nummer 5. I 2014, vinder han sit Regionals og bliver nummer 2 til Crossfit Games. Så jeg vil nu stadig mene at han var en større "overraskelse" end Ricky Garard. Ricky, deltog i sit første regionals 2012, forbedrer sig helt vildt frem til 2015. Forbedrer sig endnu mere i 2016 og i 2017 kvalificerer han sig så til Games.


enig, men feltet er også blevet meget mere bisset fra 14 til i dag
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster