Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65724 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Legend skrev:Gay med ny log.
peter n skrev:Fuck det er svedigt. POV lifting experience!
NGS skrev:Kræver det ikke rimelig skills, at balancere sit kamera på hovedet under bænkpres? Tænker 0.08-0.21 i bænkpres videoen.
TrexMode skrev:NGS skrev:Kræver det ikke rimelig skills, at balancere sit kamera på hovedet under bænkpres? Tænker 0.08-0.21 i bænkpres videoen.
Jo.
andreas7074 skrev:Uhhh. Load drop! GETTING ADVANCED, FAGGOT?!
In all srs-ness, skal du så til at bestemme RPE, load droppe og manage din volume ud fra dette system?
Legend skrev:andreas7074 skrev:Uhhh. Load drop! GETTING ADVANCED, FAGGOT?!
In all srs-ness, skal du så til at bestemme RPE, load droppe og manage din volume ud fra dette system?
Det ser sådan ud.
NGS skrev:TrexMode skrev:NGS skrev:Kræver det ikke rimelig skills, at balancere sit kamera på hovedet under bænkpres? Tænker 0.08-0.21 i bænkpres videoen.
Jo.
Ah. Nogen bestemt grund til at filme det var den vinkel af ?
Udover det, så ser det fedt ud, og gode løft
andreas7074 skrev:3-5 minutter eller deromkring?
MadzP92 skrev:Er det powerliftingtowin programmet? med lidt substituion i øvelser?
andreas7074 skrev:Ja, jeg har kigget på det Så timer du vel også dine pauser, så fatigue'en kan vurderes ud fra de samme omstændigheder hver gang? I så fald, hvad er pausetiderne? 3-5 minutter eller deromkring?
Legend skrev:22X0 er ikke med pause i toppen jo?
andreas7074 skrev:Powerliftingtowin er en hjemmeside lavet af en SS coach, som advokerer for RTS i høj grad. Kig evt på mit seneste emne jeg oprettede her i dag.
Det bliver sgu spændende at se hvordan det kommer til at udspille sig for dig, det her.
andreas7074 skrev:Ja, når vi synes et sæt er hårdt er det reelt set en RPE 6-7,5 eller sådan noget. #fissementalitet
DanielDørge skrev:Tillykke med bænk PR her fra Tokyo
Legend skrev:Ehm.
Mangler du knæmobilitet ven?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 146 gæster